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大便秘結(jié)

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1 黑茄子的功效與作用

輔助答案:黑茄子味甘、性寒涼,入脾經(jīng)、胃經(jīng)、大腸經(jīng),有清熱涼血、止血、利尿消腫的功效。

黑茄子含有多種維生素以及鈣、磷、鐵等營養(yǎng)成分,烹飪后食用口感味道均佳,但不可生吃或過量食用,因為生茄子中含有一種叫做茄堿的毒素,會導(dǎo)致中毒。

1、清熱涼血:黑茄子性寒涼,清熱涼血之力較強,可以用于緩解熱毒造成的口瘡、皮膚潰瘍,血熱證導(dǎo)致的出血兼熱象或是腸腑實熱導(dǎo)致的大便秘結(jié)等癥狀。

2、止血:黑茄子當(dāng)中含有維生素P,這種維生素可以增強毛細(xì)血管的彈性、防止血管硬化,改善微血管破裂出血的問題,所以可用于緩解牙齦出血、痔瘡出血、皮膚瘀血、紫癜等癥狀。

3、消腫:黑茄子有消腫止痛、活血化瘀的功效,跌打損傷后可適量攝入黑茄子幫助緩解疼痛的癥狀。

4、抗衰老:黑茄子中含有較多的尼克酸和維生素E。尼克酸能夠抑制脂肪組織的脂肪分解,從而抑制自由脂肪酸的動員,進而使肝中的極低密度脂蛋白的合成下降,起到降低膽固醇的作用。而維生素E是強抗氧化劑,可以減少細(xì)胞中氧化作用產(chǎn)生的脂褐質(zhì)沉積,減少老年斑的形成,改善皮膚彈性,從而起到抗衰老作用。

適宜人群:心腦血管疾病患者、血熱證患者

禁忌人群:氣血兩虛者、脾不統(tǒng)血者、脾胃虛寒者、哮喘患者、肺結(jié)核患者、哺乳期婦女、皮膚病患者

不宜同食名稱:螃蟹、維生素B6

不宜同食原因解釋:1、螃蟹:黑茄子性寒涼,螃蟹亦為大寒之品,兩寒同食,極容易導(dǎo)致脾胃陽氣受損進而運化失司,而造成消化不良或是腹瀉之類的癥狀,故不宜同食。2、維生素B6:黑茄子中含有較多的硼,在人體內(nèi)這些硼可以形成硼酸。維生素B6有吡哆醇、吡哆醛、吡哆胺三種吡啶的衍生物,其中吡哆醇可與硼酸產(chǎn)生絡(luò)合反應(yīng),生成絡(luò)合物,進而影響機體對維生素B6的吸收,故不適合同時服用。

食用方法的名稱1:炒

具體食用方法內(nèi)容1:1、黑茄子洗凈切塊;2、鍋中熱油,加入蔥、姜、蒜等調(diào)料,把茄子塊兒倒入鍋中翻炒,再加入少量白糖調(diào)味,出鍋前加入適量鹽。

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2 軟漿葉的功效與作用

輔助答案:軟漿葉又稱落葵、豆腐菜、木耳菜等,為落葵科植物落葵的葉或全草,味酸甘、性寒,入心、肝、脾、大腸、小腸經(jīng),具有滑腸通便、清熱利濕、涼血解毒的功效。具體如下:

1、滑腸通便:軟漿葉味甘,入脾經(jīng)、大腸經(jīng),有促進胃腸蠕動、增強腸道消化能力的作用,對于陰虛、熱性病引起的大便秘結(jié)也有很好的作用。

2、清熱利濕:軟漿葉性寒,入心經(jīng)、小腸經(jīng),對于小便短赤有一定的作用。

3、涼血解毒:軟漿葉性寒,入肝經(jīng),有涼血活血、清熱解毒的功效,對治療痢疾、熱毒瘡瘍有很好的效果。

適宜人群:一般人群均適宜

禁忌人群:脾胃虛寒者、久瀉者、寒性體質(zhì)者

不宜同食名稱:食醋等酸性食物;四環(huán)素、紅霉素、甲氰咪胍、甲硝唑等藥物

不宜同食原因解釋:1、不宜與食醋等酸性食物食用,軟漿葉為堿性物質(zhì),同食會發(fā)生酸堿反應(yīng),故不宜同食。2、不宜與四環(huán)素、紅霉素、甲氰咪胍、甲硝唑同食,同食會產(chǎn)生不溶性化合物,降低藥物療效。

食用方法的名稱1:臨床藥用

具體食用方法內(nèi)容1:在中醫(yī)大夫的辨證論治之后,根據(jù)不同患者情況,配伍其他藥物使用。

食用方法的名稱2:炒用

具體食用方法內(nèi)容2:1、準(zhǔn)備適量軟漿葉、大蒜,將軟漿葉洗凈瀝干,掐成小段,大蒜剁碎。2、往鍋中倒油,油至五分熱時,倒入蒜末,再倒入軟漿葉快速翻炒,片刻后加入適量的食鹽、味精調(diào)味,即可出鍋食用。

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3 風(fēng)熱感冒喝藿香正氣水管用嗎

風(fēng)熱感冒不建議喝藿香正氣水,藿香正氣水主要適用于外感風(fēng)寒、內(nèi)傷濕滯或夏傷暑濕所致的感冒,不適用于風(fēng)熱感冒。

風(fēng)熱感冒是由于風(fēng)熱之邪侵犯肌表,肺氣失和所致的病癥,是一種常見疾病,預(yù)后良好。臨床常見發(fā)熱惡風(fēng)、頭脹痛、汗出或見咽喉紅腫疼痛、便秘、咳嗽、痰黏或黃、鼻塞黃涕、口干喜飲、大便秘結(jié),小便黃赤、舌尖紅、苔薄黃、脈浮數(shù)等表現(xiàn)。

藿香正氣水由蒼術(shù)、陳皮、厚樸、白芷、茯苓、大腹皮、生半夏、甘草、廣藿香油、紫蘇葉油等藥物組成,其味辛、苦,具有解表化濕、理氣和中的功效,適用于外感風(fēng)寒、內(nèi)傷濕滯或夏傷暑濕所致的感冒,也可用于治療部分腸胃型感冒,臨床癥見惡寒發(fā)熱、頭痛昏重、胸膈痞悶、脘腹脹痛、嘔吐泄瀉以及寒、濕明顯患者,因此不適用于風(fēng)熱感冒。

提醒患者,感冒雖然是常見疾病,且預(yù)后較好,但有時難以區(qū)別寒熱,因此建議患者在醫(yī)師指導(dǎo)下用藥。

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4 肝火旺的十大癥狀

肝火旺是一種中醫(yī)理論中的癥狀,通常表現(xiàn)為情緒急躁、失眠、口干口苦、頭痛眩暈、眼睛干澀、耳鳴、面紅目赤、小便黃赤、大便秘結(jié)和兩脅脹痛等。建議及時就醫(yī),根據(jù)不同的情況遵醫(yī)囑采取相應(yīng)的治療措施。具體如下:

1.情緒急躁:容易發(fā)怒、情緒波動大。保持心情平和,進行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉和放松活動,如瑜伽、冥想等。

2.失眠:難以入睡或易醒。養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,避免咖啡因和刺激性飲料,睡前進行放松活動。

3.口干口苦:常感到口干舌燥、口苦。多喝水,避免辛辣食物,飲用菊花茶或金銀花茶。

4.頭痛眩暈:經(jīng)常性頭痛或眩暈。避免長時間的精神緊張,適當(dāng)休息,必要時服用中藥調(diào)理。

5.眼睛干澀:眼睛干澀、刺痛。注意眼部衛(wèi)生,減少使用電子產(chǎn)品時間,多做眼保健操。

6.耳鳴:出現(xiàn)耳鳴癥狀。保持安靜的環(huán)境,避免噪音,必要時就醫(yī)檢查。

7.面紅目赤:面部和眼睛發(fā)紅。多吃清熱解毒的食物,如綠豆湯、蓮子心等,避免辛辣刺激食物。

8.小便黃赤:小便顏色偏黃。多飲水,保持尿液稀釋,避免飲用過多的含糖飲料。

9.大便秘結(jié):大便干燥、排便困難。增加膳食纖維攝入,多吃水果蔬菜,養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣。

10.兩脅脹痛:感覺肋骨下方脹痛。進行適當(dāng)?shù)母共堪茨Γ潘筛共考∪猓苊忾L時間保持同一姿勢。

肝火旺患者建議從飲食、作息、心理調(diào)節(jié)等方面入手進行相應(yīng)的調(diào)節(jié),保持良好的生活習(xí)慣。如果癥狀持續(xù)不緩解,建議及時就醫(yī),遵醫(yī)囑采取相應(yīng)的治療措施。

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5 長期肝火旺的6大表現(xiàn)

肝火旺屬于中醫(yī)的理論,如果長期肝火旺,可能會出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定、頭痛、眼部不適、消化系統(tǒng)癥狀、失眠多夢、皮膚癥狀等6種表現(xiàn)。如果出現(xiàn)相關(guān)表現(xiàn),建議及時就醫(yī)做相關(guān)診治。

1、情緒不穩(wěn)定:如果患者長時間肝火旺,往往會由于肝氣郁結(jié),氣血運行不暢,導(dǎo)致情緒受到影響,易出現(xiàn)急躁易怒、煩躁不安等情緒。

2、頭痛:通常情況下,肝火旺盛可能會導(dǎo)致氣血上升,從而影響到頭部的氣血運行,患者可能會出現(xiàn)頭痛的癥狀。

3、眼部不適:長時間肝火旺的患者可能會出現(xiàn)眼部不適的癥狀,比如眼紅、眼干、眼脹、視物模糊、分泌物增多等。

4、消化系統(tǒng)問題:肝火旺有時會對患者的消化系統(tǒng)產(chǎn)生影響,從而導(dǎo)致患者出現(xiàn)大便秘結(jié)、小便短赤、口苦、口臭等癥狀。

5、失眠多夢:由于患者長時間肝火旺,會使得心火上升,擾亂心神,從而引發(fā)失眠、多夢等癥狀。

6、皮膚問題:肝火旺可能會引發(fā)氣血不暢、濕熱內(nèi)蘊,從而引起皮膚的問題,比如痤瘡、濕疹瘙、皮膚瘙癢等。

除了上述表現(xiàn)外,長期肝火旺還可能引發(fā)睡眠障礙、更年期綜合征、偏頭痛等表現(xiàn)。建議患者在日常生活中,避免進食辛辣、油膩等刺激性食物,盡可能選擇清淡、易于消化的食物。要保持良好的心理狀態(tài),避免過度緊張、憤怒、焦慮等不良情緒。并且要保持規(guī)律生活,保證充足的睡眠時間,避免過度疲勞和。如果長時間存在肝火旺的癥狀,建議及時去醫(yī)院就診。

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