定期體檢，排查疾病是預防大病的關鍵。腫瘤學科的專家指出，定期接受防癌體檢、篩查癌癥，能早發(fā)現早治療，避免發(fā)展到中晚期癌癥。尤其是以下八類人群，更要積極排查，預防腸癌。

結直腸癌是預防效果最好的癌癥之一，一是因為出現癌前病變即腸息肉時，一般需要5-10年才能發(fā)展為癌癥；二是因為臨床上痔瘡和直腸癌有很多相似的癥狀，治療痔瘡時醫(yī)生“順便”可篩查，而結腸鏡檢查能100%發(fā)現息肉和腸癌。

專家介紹，患者有癥狀，卻因為怕麻煩不做檢查，自己又意識不到會發(fā)展到腸癌。建議以下八類人群早做篩查——

1、40歲以上人群；

2、有痔瘡和長期便血；

3、直系親屬有結直腸癌病史；

4、有慢性腹瀉，持續(xù)超過3個月；

5、經常發(fā)生便秘、黑血便和黏液便；

6、有慢性闌尾炎、膽囊炎或已切除闌尾和膽囊者；

7、長期精神抑郁、近三個月體重明顯下降的人；

8、肥胖者患腸癌的風險高于體重正常者。

以上八類人群一定要積極防治疾病，定期篩查，有效預防腸癌。更多關于癌癥的內容，

癌癥在沒有患上之前沒覺得有那么可怕，但是對于患上的人來說猶如一場生命終結前的噩夢，時時反省自己的生活，會發(fā)現其實癌癥一直就在他的身邊潛伏，是自己的哪些習慣爆發(fā)了癌癥的“怒怨”~

一、暴飲暴食傷身體

日本一項研究成果指出，“每頓都吃得很飽”和“基本上只吃八分飽”的人相比，前者患癌的概率更大。專家建議，做到只吃“八分飽”，不妨嘗試以下幾招：感到有點兒餓就開始吃飯，而且每餐在固定時間吃，這樣可避免太餓后吃得又多又快;吃飯至少保證20分鐘，因為從吃飯開始，經過20分鐘后，大腦才會接收到吃飽的信號;用小湯匙代替筷子，每口飯咀嚼30次以上，減慢速度。

二、嗜葷如命不可取

無肉不歡的人，很容易出現肥胖、冠心病、腫瘤等問題，而足量的蔬果纖維，能減少結直腸癌、乳腺癌等數種癌癥的發(fā)生率。要保證身體需要，每天應吃400克以上的蔬菜，吃肉不要超過75克，體積相當于一副撲克牌大小。世界癌癥研究基金會科學項目經理蕾切爾·湯普森博士推薦：西紅柿可降低前列腺癌危險，西蘭花、卷心菜和豆芽能降低患消化系統(tǒng)癌癥的幾率，草莓、洋蔥、大蒜中都含抑制腫瘤生長的成分。

三、熬夜、晚睡沒好處

“長期熬夜等于慢性自殺”的說法并不夸張。英國科學癌癥研究中心研究了世界各地1000余名30—50歲的癌癥患者，發(fā)現其中99.3%的人常年熬夜，凌晨之后才會休息。專家說，長期熬夜會影響神經中樞，干擾內分泌，影響免疫機制，讓人更易患上癌癥。熬夜最好不要超過12點。如果加班到凌晨，最好找一間窗簾有遮光布的房間睡覺，漆黑的環(huán)境有助于體內褪黑素的生成。

四、突擊學習、工作太勞累

淋巴瘤、肝癌、肺癌被列入累出來的癌癥前三名。專家表示，過度勞累雖不直接導致癌變，但會導致肝病、肺病反復發(fā)作、不斷加重，并最終誘發(fā)癌癥。所以，不要過度勞累，加班不要太晚，工作時間不要過度緊張，每天保證8小時睡眠，周六日保證一定的休閑時間、健身活動，以調試心情。平時也可多做一些凈化心靈的活動，如靜坐、冥想、聆聽心靈音樂等。

五、甲醛家具埋下的種子

裝修的刺鼻氣味比室外灰蒙蒙的天空要可怕得多。專家建議，裝修期間一定要開窗通風;少用人造板材;小房間少放新家具，甲醛、苯等總是喜歡隱匿在新家具中，即便您聞不到刺鼻的味道，也不代表它不存在;少用大理石和花崗巖，氡已經成為肺癌第二大誘因，它主要藏身于花崗巖、大理石等中;少用油性漆，水性漆則環(huán)保得多;裝修結束后至少要晾兩三個月才能入住。

六、爭強好勝的性格應該改

雅典凱菲西斯腫瘤醫(yī)院的研究人員調查了448名接受乳腺普查的女性，發(fā)現有敵意、侵略性強的人被診斷出乳腺癌的概率最高。何裕民提醒，如果您覺得生活中讓您生氣的事像道坎一樣，怎么也邁不過去了，思想鉆了牛角尖，而且抑郁的心態(tài)持續(xù)時間特別長，達到一兩年以上，就要小心了?；磉_的心胸、愉悅的心情是癌細胞的“天敵”，應對事情的后果不做無謂聯想，多交朋友，種花養(yǎng)鳥，讀好書，常曬太陽。

大便出血的顏色有很多種，通過觀察這些附著在糞便上的血液顏色可以判斷出大便出血的原因。不同原因引起的大便出血癥狀和顏色不同，而且根據患者的實際情況，便血原因也會不同。

引起便血的原因常見的有下消化道疾病、全身性疾病及上消化道疾病。肛門痔病、損傷、消化道炎癥、腫瘤、血管病變等均是導致便血的常見原因，某些急性傳染病、腸道寄生蟲病、血液及造血系統(tǒng)疾病以及維生素缺乏等全身疾病也可引起消化道出血。各種原因的便血情況也有所不同。因此，臨證時應結合患者的年齡、便血的性狀、出血的方式、量及發(fā)生發(fā)展過程等因素加以考慮。

大便出血的診斷注意事項：

忌不問年齡與性別

成年人便血多是內痔、肛裂、炎性腸病等，內痔出血男性多見，肛裂出血則多見于年輕婦女和便秘患者。兒童便血多為直腸息肉、腸套疊。家族性息肉病多于青春期發(fā)病，多為粘液血便。中老年便血則要排除結直腸癌及結腸憩室的可能。

忌不分便血性狀、出血方式、顏色和出血量

病變部位不同、病種不同，導致的便血情況也不同，臨床一定要仔細詢問、分析患者主訴的病史，對每一個環(huán)節(jié)都要加以重視，以便快速、準確判斷病變原因及部位，使檢查更有針對性。少量便血一般來源于肛門及直腸、乙狀結腸疾病，如內痔、肛裂、息肉、腫瘤等;大量便血多見于上消化道大出血、急性出血性壞死性結腸炎、大腸血管瘤、結腸血管擴張癥以及痔術后繼發(fā)性大出血等。

忌不問便血的發(fā)生和發(fā)展過程

不同疾病的便血有其各自的發(fā)病特點。內痔、肛裂常在大便后出血;慢性非特異性結腸炎、結腸憩室、阿米巴痢疾、結腸息肉病等常呈反復、間歇性少量便血;中晚期結腸直腸癌可為持續(xù)性少量便血。上述病變的便血一般起病均較緩慢，持續(xù)時間較長。急性細菌性痢疾、出血性壞死性結腸炎、腸套疊等便血起病均較急。

忌不考慮伴發(fā)癥狀

便血的伴發(fā)癥狀對其診斷有著重要的意義。如痢疾、直腸炎癥、直腸癌等便血常伴有肛門下墜、里急后重;內痔、息肉便血則無肛門疼痛;肛裂則伴有肛門疼痛及便秘;肛門直腸損傷造成的便血在近期有注射或手術病史;慢性非特異性結腸炎常伴腹瀉、左下腹隱痛;出血性壞死性結腸炎、腸套疊伴有劇烈的腹痛;細菌性痢疾、流行性出血熱、鉤端螺旋體病、阿米巴腸病多起病急，伴有發(fā)熱、腹痛。

很多疾病會引起大便出血，所以大便出血的原因很多?；颊咴谥委煏r不要對醫(yī)生有所隱瞞，便血并不是絕癥，只要積極的配合治療，是可以治愈的。

如今，腸癌的發(fā)病率呈持續(xù)上升的趨勢，成為惡性腫瘤的老三，而且年輕人的發(fā)病率大幅度上升。因此，想要遠離腸癌，專家提醒大家，當發(fā)現大便習慣改變或便血時，應警惕腸癌襲來，及早到醫(yī)院檢查。

早期癥狀似“濕熱”誤診率超過50%

專家介紹，在廣東，結直腸癌的患病人數逐年增加，不過，由于初期癥狀并不明顯，很多患者常把大便改變當成濕熱或消化不良，等到癥狀特別明顯，才到醫(yī)院就診。腸癌誤診率達50%-80%，許多患者因此失去了手術治愈的機會。因此，出現以下情況時，就應考慮腸癌的可能，及早到醫(yī)院排查。

1、腹部持續(xù)不適、隱痛、腹脹;

2、大便習慣改變，出現便秘或腹瀉，或者兩者交替出現;

3、便血或黏液便;

4、原因不明的貧血或體重減輕，又或者出現腹部腫塊。

檢查不用害羞3招揭開大腸癌的偽裝

1、從年齡上區(qū)分。

痔瘡可能發(fā)生在任何年齡的人身上，而腸癌患者多是中老年人，尤其是年齡在40～60歲的人群，如果發(fā)現大便帶血，要及時檢查，排除大腸癌。

有人把大腸癌比喻為“隱形虎”。這是因為大腸癌的可怕在于它早期可以沒有任何癥狀，而當患者出現膿血便、腸梗阻和進行性貧血而去就診時，病變多已進展至中晚期，這只隱形的老虎便肆意發(fā)威，吞噬人們的健康。

2、觀察大便及出血顏色。

大腸癌與痔瘡患者都會出現大便帶血的情況，但痔瘡患者血色鮮紅，與糞便不相混合，血液多隨大便排出后滴下;而腸癌患者血色較暗，多混在大便里。在腸癌晚期，還會出現排便習慣的改變，比如原來是一天一次大便，現在幾天一次或一天十幾次，并且?guī)в叙ひ海€有下墜的感覺。便血是痔瘡一大重要病征，但一有便血就當痔瘡治療可就大錯特錯了。同在肛部發(fā)病，同樣有便血癥狀的腸癌、直腸息肉極易被誤診為痔瘡

3、肛門指檢。

大部分的痔瘡和腸癌都是發(fā)生在手指可以觸及的部位，因此肛門指檢是一種有效的方法。如果手指觸到的是一些凸起的小粒則為痔瘡，如果觸到腸內有菜花狀的硬塊，或邊緣隆起、中央凹陷的潰瘍，就要高度懷疑是腸癌了。

檢查后，指套上沾有血液、膿液的，也是腸癌的特征性表現。當然，肛門指檢最好請經驗豐富的肛腸科?？漆t(yī)生做。