孕38周胸口堵得慌像噎著東西，可能是生理性因素導(dǎo)致，也可能是病理性因素導(dǎo)致，比如消化不良、反流性食管炎、缺鐵性貧血等原因。建議及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)其原因在醫(yī)生指導(dǎo)下給予針對(duì)性的處理。具體分析如下：

一、生理性因素

進(jìn)入孕晚期，隨著胎兒的生長(zhǎng)，子宮會(huì)逐漸增大，導(dǎo)致隔膜壓力過高，部分孕婦可能出現(xiàn)呼吸困難、胸悶的癥狀。一般不需要特殊處理，放松心情，注意休息，分娩后一般可自行緩解。

二、病理性因素

1、消化不良：孕婦擔(dān)心胎兒營(yíng)養(yǎng)不足，若進(jìn)食過量，或進(jìn)食過多油膩、難消化的食物，會(huì)導(dǎo)致腸道蠕動(dòng)慢，引起消化不良。食物堆積在胃內(nèi)，加上子宮的擠壓，會(huì)感覺惡心、嘔吐等不適?？梢宰襻t(yī)囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、布拉氏酵母菌散、地衣芽孢桿菌活菌膠囊等藥物進(jìn)行調(diào)理。

2、反流性食管炎：孕婦的活動(dòng)量通常會(huì)較孕前減少，進(jìn)而胃腸蠕動(dòng)減弱，加上懷孕期間攝入過多高蛋白、高脂肪食物，蔬菜和水果攝入量減少，腹腔壓力升高，導(dǎo)致反流性食管炎的發(fā)生幾率增大，癥狀表現(xiàn)為胸口灼熱感、下咽困難、反酸等。明確診斷后可遵醫(yī)囑應(yīng)用鋁碳酸鎂咀嚼片、枸櫞酸莫沙必利片等藥物進(jìn)行治療。

3、缺鐵性貧血：鐵是胎兒生長(zhǎng)發(fā)育所必需的微量元素，而胎兒主要通過胎盤從母親那里獲得鐵元素。如果孕婦攝入的鐵元素不夠，會(huì)造成體內(nèi)紅細(xì)胞減少，胎兒從母體攝取的營(yíng)養(yǎng)不足，就會(huì)導(dǎo)致血液中的含氧量不足，引起心臟缺血、缺氧，從而出現(xiàn)出汗、臉色發(fā)白、胸口發(fā)悶等癥狀。孕婦可多攝入紅棗、阿膠、桂圓等食物，必要情況下可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用鐵劑進(jìn)行治療，如硫酸亞鐵片、右旋糖酐鐵片、十維鐵咀嚼片等藥物。

此外，還有可能是重度心肌炎、心肌缺血、冠心病等引起的該情況。如果癥狀持續(xù)不緩解，建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因后再給予針對(duì)性的治療。

孕26周通常是指妊娠26周。妊娠26周心跳快，可能是睡眠不足、精神緊張、缺鐵性貧血、甲狀腺功能亢進(jìn)癥或者是妊娠高血壓疾病等原因引起的，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下給予相應(yīng)的改善或治療措施。具體如下：

1、睡眠不足：如果睡眠時(shí)間不足，會(huì)導(dǎo)致身體各器官發(fā)生相應(yīng)的生理變化，可能會(huì)產(chǎn)生心跳加快、頭暈等癥狀，建議調(diào)整作息，保持每天8小時(shí)以上的睡眠。

2、精神緊張：如果精神過度緊張、焦慮，會(huì)導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮，會(huì)伴有心跳加快，建議聽一些舒緩的音樂，能夠放松心情，癥狀會(huì)逐漸緩解。

3、缺鐵性貧血：可能與鐵元素缺乏有關(guān)，會(huì)導(dǎo)致組織器官的缺血缺氧，也會(huì)影響到正常的氧氣運(yùn)輸，導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)心跳加快、面色蒼白、無力等癥狀，平時(shí)可以吃一些豬肝、桂圓等含鐵的食物，如果癥狀嚴(yán)重，可以遵醫(yī)囑使用葡萄糖酸亞鐵片、硫酸亞鐵片、琥珀酸亞鐵顆粒等藥物進(jìn)行治療，能夠起到補(bǔ)鐵的效果。

4、甲狀腺功能亢進(jìn)癥：主要是甲狀腺激素產(chǎn)生過多引起的，會(huì)導(dǎo)致身體代謝亢進(jìn)和興奮性增加，容易導(dǎo)致心跳加快、心慌，手抖等癥狀，平時(shí)需要控制飲食，盡量避免吃過多海帶、紫菜等含碘的食物，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用丙硫氧嘧啶片、甲巰咪唑片、鹽酸普萘洛爾片等藥物進(jìn)行治療，能夠降低甲狀腺激素水平。

5、妊娠高血壓疾?。褐饕侨焉锱c血壓升高并存的一組疾病，會(huì)導(dǎo)致血壓升高，也會(huì)導(dǎo)致心肌缺血、缺氧，容易出現(xiàn)頭暈、頭痛、跳加快等現(xiàn)象，建議要注意臥床休息2天到5天，可以選擇左側(cè)臥位的方式，能夠降低對(duì)靜脈的壓迫，如果病情比較嚴(yán)重，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用硝苯地平片、尼莫地平片、鹽酸拉貝洛爾片等藥物進(jìn)行治療，能夠起到降壓的效果。

除了以上因素，還有可能是心肌炎等原因引起的，在妊娠期間還要注意做好個(gè)人陰部的衛(wèi)生工作，每天使用溫水清洗，勤換洗內(nèi)褲，可以避免細(xì)菌滋生。

手黑紫色，可能是遺傳因素、環(huán)境寒冷、貧血、過敏性紫癜、手足發(fā)紺癥等原因引起，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下給予相應(yīng)的改善或治療措施。具體如下：

1、遺傳因素：如果父母雙方手是黑紫色受到遺傳因素影響，也會(huì)使子女出現(xiàn)上述表現(xiàn)，只要沒有伴隨不良表現(xiàn)，通常不需要進(jìn)行特殊改善。

2、環(huán)境寒冷：長(zhǎng)時(shí)間處于寒冷空氣當(dāng)中可能會(huì)導(dǎo)致血液循環(huán)不通暢，出現(xiàn)手黑紫色現(xiàn)象，需要通過注意保暖改善，也可以通過熱敷緩解，每次熱敷5分鐘到10分鐘。

3、貧血：患者在出現(xiàn)貧血之后會(huì)導(dǎo)致手部血管血流減少，手部缺血和缺氧之后會(huì)伴隨上述癥狀，可以通過多吃豬肝和菠菜等補(bǔ)液食物改善，也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用硫酸亞鐵片、琥珀酸亞鐵片、右旋糖酐鐵分散片等藥物進(jìn)行治療。

4、過敏性紫癜：通常是接觸到過敏原引起的，會(huì)導(dǎo)致皮膚顏色變成黑紫色，甚至也會(huì)伴隨局部瘙癢，需要盡快遠(yuǎn)離過敏原，也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用鹽酸西替利嗪片、氯雷他定片、依巴斯汀片等藥物進(jìn)行治療。

5、手足發(fā)紺癥：屬于一種血管痙攣狀態(tài)疾病，會(huì)伴隨四肢皮膚出現(xiàn)黑紫色現(xiàn)象，可以通過中醫(yī)針灸或者是紅外線治療改善，嚴(yán)重時(shí)可以去醫(yī)院通過交感神經(jīng)切斷術(shù)治療。

除此之外，也可能與心肌缺血等因素有關(guān)?；颊咝枰鶕?jù)原因進(jìn)行治療，在平時(shí)治療期間也需要注意多運(yùn)動(dòng)，比如散步或者跑步，能夠促進(jìn)身體里面血液循環(huán)。

葛根粉作為一種天然的保健食品，具有多種顯著的功效與作用，包括調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、美容養(yǎng)顏、平穩(wěn)血糖與血脂、保護(hù)心臟、預(yù)防骨質(zhì)疏松等。其食用方法靈活多樣，既可直接沖泡飲用，也可在烹飪中作為增稠劑或營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充。具體如下：

1、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌：葛根粉富含高活性的異黃酮，能有效調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，對(duì)更年期綜合征引起的失眠多夢(mèng)、頭暈?zāi)垦?、煩躁不安等癥狀有良好調(diào)理作用。

2、美容養(yǎng)顏：葛根粉中的異黃酮成分能改善皮膚狀態(tài)，去除黃褐斑，消退青春痘，使皮膚充滿彈性，細(xì)膩?zhàn)虧?rùn)而有光澤。

3、平穩(wěn)血糖與血脂：葛根粉所含的葛根素具有明顯平穩(wěn)血糖作用，而黃酮類化合物則有助于平穩(wěn)血脂，因此常用于防治三高病癥。

4、保護(hù)心臟：葛根粉中的葛根總黃酮和葛根素能夠改善心肌氧代謝，擴(kuò)張血管，改善微循環(huán)，從而防治心梗、心肌缺血、心律失常、高血壓和動(dòng)脈硬化等疾病。

5、預(yù)防骨質(zhì)疏松：葛根粉能減緩骨骼組織細(xì)胞老化，促進(jìn)鈣質(zhì)吸收，防止體內(nèi)鈣質(zhì)流失，有助于預(yù)防骨質(zhì)疏松。

解酒護(hù)肝：葛根粉富含大豆甙，能有效分解酒精，減少對(duì)大腦和胃腸的刺激，促進(jìn)新陳代謝，加速酒精及肝臟中毒素的排解，保護(hù)肝臟健康。

此外，葛根粉可與多種食材搭配食用，如與紅棗、枸杞等一同煮湯，或與堅(jiān)果、水果等混合制作成營(yíng)養(yǎng)豐富的早餐或零食。