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2型糖尿病可以吃丑橘嗎

來源:金話筒醫(yī)藥 時(shí)間:2024-03-13 14:24:48 手機(jī)版

2型糖尿病的患者可以適量吃丑橘,其含有豐富的維生素、微量元素等,對(duì)身體有一定好處,但丑橘含糖量較高,不建議一次性吃太多,以免導(dǎo)致血糖水平大幅度升高,不利于病情控制。

2型糖尿病患者的飲食應(yīng)該為營養(yǎng)均衡的膳食,包括碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪等,丑橘含有豐富的維生素C、維生素B族、膳食纖維、果膠、微量元素等營養(yǎng)物質(zhì),以及一定的糖分,糖尿病患者適量吃丑橘,可以為機(jī)體補(bǔ)充多種營養(yǎng)物質(zhì),對(duì)身體有一定的好處。同時(shí),丑橘含有大量的膳食纖維,吃了以后可以起到一定的飽腹作用,也可以減少其他食物的攝入,從而控制總能量,有利于2型糖尿病患者病情的控制。但由于丑橘含有一定的糖分,如果一次性吃太多,可能會(huì)導(dǎo)致血糖水平大幅度升高,長此以往可能會(huì)增加糖尿病腎病糖尿病足、視網(wǎng)膜病變等并發(fā)癥的發(fā)生幾率。

2型糖尿病患者日常生活中,應(yīng)注意合理控制飲食,少吃高油、高脂、高糖的食物,比如炸雞、蛋糕等,同時(shí)還要注意適當(dāng)運(yùn)動(dòng),比如跑步、游泳、練瑜伽等,盡量將血糖控制在正常范圍內(nèi)。如果通過飲食、運(yùn)動(dòng)等方式,不能把血糖控制在正常范圍內(nèi),可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用鹽酸二甲雙胍片、阿卡波糖片等藥物進(jìn)行治療。

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