發(fā)布時間:2023-04-23 15:22
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1,我肺不太好吃什么東西最養(yǎng)肺
白色的食物 中醫(yī)講:“黑入腎、紅入心、黃入脾、白入肺、青入肝?!币簿驼f明了不同顏色的食物對五臟的作用。 養(yǎng)肺就吃白色的食物,“白入肺”?,F(xiàn)代研究說:“白色食物是人體營養(yǎng)的基石?!?如梨、大蒜、豆腐、銀耳、蓮藕、白蘿卜、燕麥、百合、杏仁、冬瓜、牛(酸)奶、菜花、荔枝...這些食物都可以很好的養(yǎng)肺。百合就可以。另外可以多吃胡蘿卜!2,肺部不是太好請問有什么營養(yǎng)品
你好,養(yǎng)肺的食品主要有梨、銀耳、柿子、燕窩、木耳、牛奶等 指導意見: 建議:藥補不如食補,白果、豆腐、核桃、花生、雞蛋、蜂蜜等,對肺氣虛或陰虛也有一定的補養(yǎng)作用。注意平時多吃木耳,喝銀耳百合羹、還可以吃雪梨燉的水。這些都是養(yǎng)肺的食物,還是平時食補,比吃補藥好。紐崔萊蛋白質(zhì)粉,類胡蘿卜素,維生素E,C,B,倍立??!就能綜合治療好了!優(yōu)質(zhì)文章排行榜