懷孕三個半月平躺著覺得肚子右邊硬個鼓包是子宮增大、腹部脂肪堆積或者假性宮縮引起的，注意觀察，如果沒有其他不適，通常不需要過度擔心。
1、子宮增大：懷孕后隨著胎兒的生長發(fā)育，子宮會不斷增大，平躺后腹部可能會出現(xiàn)鼓包，屬于正常的生理現(xiàn)象，懷孕后盡量不要選擇平躺，選擇側(cè)臥位的方式減少對胎兒的壓迫。
2、腹部脂肪堆積：如果孕婦平時體重基礎(chǔ)大一些，也容易腹部有脂肪堆積，過量的脂肪堆積也會有鼓包的感覺，但這種情況很容易鑒別，因為不是突然產(chǎn)生的，而是由于肥胖腹部脂肪堆積存在了一段時間，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，保持孕期合理體重水平。
3、假性宮縮：懷孕三個半月如果腹部出現(xiàn)硬的鼓包，可能是假性宮縮引起的，過于勞累或者進行劇烈運動會引起假性宮縮，宮縮的頻率不固定，如果持續(xù)時間比較長，可能會引起先兆性流產(chǎn)，到醫(yī)院做進一步檢查，避免宮縮加重，對胎兒造成影響。期間要注意休息，盡量不要做劇烈運動，不要進行性生活。
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