大人一般指成人。寶寶在6個(gè)月后就能適量嘗試吃成人所吃的食用油。多數(shù)寶寶在六個(gè)月階段可以嘗試添加輔食，也可嘗試的吃成人吃的食用油，適量添加或嘗試食用油，一般不會(huì)增加寶寶的胃腸道負(fù)擔(dān)。
在寶寶沒(méi)有開(kāi)始添加輔食前，全部的營(yíng)養(yǎng)來(lái)源是母乳或配方奶粉，這種情況下是不需要添加成人吃的食用油的。多數(shù)寶寶在六個(gè)月階段可以嘗試添加輔食，在制作輔食的過(guò)程當(dāng)中，可以嘗試加入一點(diǎn)成人吃的食用油，而這個(gè)階段寶寶的胃腸道功能發(fā)育相對(duì)來(lái)說(shuō)比較完善，少量的食用油一般不會(huì)增加胃腸道負(fù)擔(dān)。因此，在制作輔食的過(guò)程當(dāng)中可滴入幾滴食用油，可以補(bǔ)充人體內(nèi)的脂肪，有助于促進(jìn)人體的新陳代謝。
隨著寶寶月齡的逐漸增加，到2歲以后，寶寶的飲食與成人基本上一樣，但是要做到少油、少調(diào)味，盡量保持食物的原味，才能更好的使寶寶攝入身體內(nèi)所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
