手臂上如果只有一個白色的小塊，一段時間沒有明顯的擴大，考慮是色素脫失；如果有增多、邊緣不清等情況也可能是白癜風；45歲以上可能是老年性白斑等，具體如下：
1、色素脫失：一般原因不明，可能和營養(yǎng)、免疫等因素有關系。如果色素脫失一直比較局限，沒有增大或顏色的明顯變化，在臨床上也不用特殊的治療和處理，對身體健康沒有明顯的危害。
2、白癜風：如果這個小白塊逐漸擴大，越來越嚴重，而且界限不清，有時會好轉或消退，就要考慮白癜風的可能。白癜風目前發(fā)病原因不明，需明確有無家族遺傳史。局限性白癜風可以采用他克莫司軟膏、吡美莫司乳膏治療，也可以進行光療。
3、老年性白斑：多發(fā)病于老年人，多為針頭大小或者黃豆大小，好發(fā)于軀干四肢，也可能在手臂上出現(xiàn)，本病一般沒有特殊治療辦法。
平時需注意避免日光暴曬刺激，建議不要偏食挑食，注意多吃黑芝麻等食材，并注意營養(yǎng)搭配，粗細糧搭配，補充多種維生素，多吃水果蔬菜，尤其是B族維生素的補充非常重要，因為B族維生素廣泛參與皮膚的代謝和功能。
可適當用一些補充氣血的藥物，比如桂圓、枸杞、何首烏等。注意睡眠、情緒等的管理。
