泡溫泉是保健養(yǎng)生的好方法，不僅可以讓人緩解疲勞，還能防病治病，但是要對(duì)癥選溫泉。給大家介紹以下幾種不同的湯水的保健養(yǎng)生功效。

1.月經(jīng)失調(diào)：氡泉

氡氣可進(jìn)入體內(nèi)通透到神經(jīng)組織內(nèi)部，調(diào)整神經(jīng)功能，對(duì)人體內(nèi)分泌腺功能也有良好影響，能使婦女恢復(fù)通經(jīng)、延緩早衰。使用用氡泉時(shí)，最好保持水溫38℃~40℃，全身浸浴，每次20~30分鐘，每日1次即可。

2.肌膚敏感：重碳酸土類(lèi)泉

重碳酸土類(lèi)泉，含鈣鎂等碳酸氫，具有鎮(zhèn)靜作用，對(duì)過(guò)敏型患者、慢性皮膚病、蕁麻疹有療效，肌膚易敏感的女性患者可以選擇。

3.慢性皮膚?。毫蚧侨?/p>

含有硫磺的溫泉，具有軟化皮膚角質(zhì)層的作用，同時(shí)還有止癢解毒的功效，是祛除痘痘，淡化色斑，治療慢性皮膚病的有效方法。

4.體寒體虛：?jiǎn)渭兲妓崛?/p>

單純碳酸泉，泉水溫度較低，能夠促進(jìn)體內(nèi)血管擴(kuò)張，幫助改善血液循環(huán)，最適合體內(nèi)寒氣重的女性，加上泉水溫度較低，女性能夠浸浴的時(shí)間更長(zhǎng)，體虛的女性也能浸泡。

5.風(fēng)濕?。悍派淠苋?/p>

放射能泉富含含氡氣和鐳元素，既能泡湯，還能飲用，對(duì)于糖尿病、神經(jīng)痛、風(fēng)濕病以及痛風(fēng)患者有療效，如果MM們覺(jué)得關(guān)節(jié)寒氣較重，都可以選擇放射能泉。