發(fā)布時(shí)間:2023-03-16 19:58
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1,醋泡花生米治什么病的
醋泡花生米的保健功效及注意事項(xiàng): 1、減少膽固醇和脂肪堆積 花生米中含有人體所需不飽和脂肪酸,醋中含有多種有機(jī)酸,兩者結(jié)合,相得益彰,醋中的有機(jī)酸可以分解花生米中的脂肪,解除油膩。食用醋泡花生可減少膽固醇和脂肪的堆積?! ?、清熱活血, 花生米和醋結(jié)合有清熱、活血,降低血壓,軟化細(xì)管的功效,長(zhǎng)期食用油保護(hù)血管壁、防止心血管疾病的功效?! 〈着莼ㄉ椎谋=」πщm然明顯,但是食用醋泡花生米需要了解一些注意事項(xiàng): 1、醋泡花生米食用要適量,食用后要及時(shí)漱口,保持口腔衛(wèi)生。 2、正在服用處方或非處方藥物的人不宜食用醋泡花生米,因?yàn)榇姿釙?huì)影響藥物的發(fā)揮。 3、胃病患者(胃潰瘍、胃酸過(guò)多)不宜食用醋泡花生,會(huì)加重病情。 4、腹瀉、胃腸道疾病患者應(yīng)禁食。醋泡花生米是用來(lái)治高血壓 常吃醋泡的花生可以有效的降低血壓 是流傳民間的一個(gè)偏方治饞病心病醋泡花生米降血壓和血脂用料:花生米、醋各適量。 制法:花生米放在醋中浸泡7天。用法:每日早晚各吃10顆。血壓下降后可隔數(shù)日服一次。功效:清熱、活血。對(duì)保護(hù)血管壁、阻止血栓形成有較好的作用。2,花生泡醋治什么病
這是一道美味小菜,可以降低血壓和血脂的!單吃花生的話,脂肪含量是相當(dāng)可觀的,加些醋正好可以中和一下,怕胖又想吃花生的人可以選擇醋泡花生。軟化血管。做法: 帶皮的生花生米半斤,優(yōu)質(zhì)食醋半斤(注意一定要選擇釀造的食醋,不要用配制的食醋),可密封的容器一只。將花生米洗凈晾干水分,放在食醋中,密封浸泡7天(7天后即可食用,不過(guò)也可浸泡7天以上,時(shí)間越長(zhǎng)效果越好)。 浸泡結(jié)束后,可以繼續(xù)泡在醋中,也可以將花生米取出曬干保存。原料 主料:花生 調(diào)料:醋、大蒜、香菜、腐乳汁編輯本段做法 1、 將花生米平鋪在脆烤盤上,入爐按脆烤6分鐘; 2、 將調(diào)料拌勻倒在花生米上即可。 特點(diǎn):松脆可口 材料:花生 300g 調(diào)味料:白糖 100g、辣椒粉 10g、花椒粉 10g、五香粉 5g、鹽 3g、味精 2g 注意: 1、調(diào)味料多少依個(gè)人口味,不必太嚴(yán)格。 2、主料換成腰果、蠶豆、什么的我想也是可以的,就是要先炸熟啊! 老醋花生 原料:小?;ㄉ?00克,鎮(zhèn)江香醋80克,糖60克,香菜少許鹽適量。 做法: 1.鍋中座油,油熱后調(diào)小火放入小?;ㄉㄖ两瘘S時(shí)撈出瀝干油待涼。 2.將香菜碎拌進(jìn)花生里。 3.白糖、香醋、鹽調(diào)勻成汁,澆在花生上即可醋泡花生米降血壓和血脂優(yōu)質(zhì)文章排行榜