出汗一定程度上是能幫助肝臟排毒的，但是這種作用一般并不顯著，而且如果人體出汗量過(guò)多，還容易導(dǎo)致人體出現(xiàn)脫水、低鉀血癥、低鈉血癥等電解質(zhì)失衡的情況，對(duì)于人體健康不利。
出汗是人體新陳代謝的一種重要的方式，人體通過(guò)適量的出汗，例如活動(dòng)后出汗，可以對(duì)身體內(nèi)的多種臟器功能產(chǎn)生好處，對(duì)于人體肝臟各項(xiàng)功能的發(fā)揮也有好處。肝臟是人體內(nèi)新陳代謝以及毒素物質(zhì)代謝的重要臟器之一，而人體的出汗對(duì)于體內(nèi)的新陳代謝有促進(jìn)作用，因此對(duì)于人體肝臟排出體內(nèi)毒素物質(zhì)有輔助作用，從而一定程度上預(yù)防了多種肝臟疾病的發(fā)生。
人體適量出汗能增強(qiáng)肝臟的活力，對(duì)于肝臟始終保持良好的狀態(tài)有輔助作用，從而能夠提高身體抵抗力，增強(qiáng)肝臟的免疫功能。但是對(duì)于出汗過(guò)多，也需要考慮可能是體虛或患有感染性疾病，建議盡早到醫(yī)院就診，由醫(yī)生給予規(guī)范診療。
