懷孕期間沒有嚴(yán)格不能吃的食物,但要盡量少吃生冷、刺激的食物,以及腌制或燒烤的食物、高糖的食物、高鹽類的食物、酒精類的食物等;藥物方面不宜吃補(bǔ)藥、瀉下行氣的中藥、抗生素、糖皮質(zhì)激素、鎮(zhèn)靜安定藥等。
一、食物:
1、生冷、刺激的食物:懷孕時(shí)期盡量避免或少吃生冷刺激的食物,比如冰淇淋、雪糕、冷飲、西瓜、甲魚、螃蟹等食物,以免引起腹痛、腹瀉。
2、腌制、燒烤的食物:比如烤雞、烤鴨、泡菜等,這類食物含有大量的亞硝酸鹽、多環(huán)芳香烴等有害成分,經(jīng)過腌制、燒烤,營養(yǎng)價(jià)值也比較低,所以孕期應(yīng)盡量避免食用。
3、高糖的食物:比如桂圓、蜂蜜、蛋糕、爆米花、糖果等含糖分比較高的食物,孕期應(yīng)盡量不吃,以免血糖過高影響胎兒的發(fā)育。
4、高鹽的食物:攝入過多鹽分的食物,比如榨菜、腌制的酸菜、咸魚等,有可能引起高血壓,影響胎兒的發(fā)育,所以,孕期應(yīng)避免食用。
5、酒精類的食物:孕期盡量不要喝含有酒精的飲料,攝入過多有可能影響胎兒的發(fā)育。
二、藥物:
1、補(bǔ)藥:孕期不適合吃補(bǔ)藥,以免增加肝臟、腎臟負(fù)擔(dān),容易引起腹瀉、流產(chǎn)等不良反應(yīng),有需要吃時(shí)需遵醫(yī)囑適當(dāng)進(jìn)補(bǔ)。
2、瀉下行氣的中藥:比如巴豆、麝香、大戟等,此類藥物使用不當(dāng)可能會(huì)引起流產(chǎn)等后果,所以孕期要慎用。
3、抗生素:比如鏈霉素、慶大霉素、四環(huán)素等抗生素,有可能會(huì)損傷胎兒的腎臟和腦神經(jīng),所以一般禁止孕婦服用。
4、糖皮質(zhì)激素:比如地塞米松、潑尼松龍等糖皮質(zhì)激素,長(zhǎng)期服用有可能導(dǎo)致胎兒發(fā)育遲緩或者死胎,所以孕期一般需慎重服用。
5、鎮(zhèn)靜安定藥:比如甲丙氨酯、氯氮革等鎮(zhèn)靜安定藥物,有可能導(dǎo)致胎兒畸形,是孕期禁用藥品。