提高免疫力一般沒有吃什么東西最好的說法，可以吃胸腺肽腸溶片、轉(zhuǎn)移因子口服液、玉屏風(fēng)散、香菇和橙子等藥物和食物，建議到正規(guī)的醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下規(guī)范用藥。
1.胸腺肽腸溶片：能夠激活免疫細(xì)胞，從而增強(qiáng)人體的免疫力，此藥物應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用，以確保安全和有效性。
2.轉(zhuǎn)移因子口服液：不僅能夠提高人體的免疫力，還可以用于治療一些特定的疾病，如帶狀皰疹、白色念珠菌感染等。在使用時(shí)，需要遵循醫(yī)生的建議，并嚴(yán)格按照劑量和用法使用。
3.玉屏風(fēng)散：玉屏風(fēng)散具有提高人體免疫力的效果，適用于體虛的患者。由于玉屏風(fēng)散屬于中藥制劑，使用前應(yīng)先咨詢醫(yī)生，確保沒有與其他藥物產(chǎn)生不良反應(yīng)的風(fēng)險(xiǎn)。
4.香菇：含有抗病毒物質(zhì)，有助于增強(qiáng)免疫力。菌類食物還富含多種微量元素和維生素，對身體健康有諸多益處。
5.橙子：維生素C對于增強(qiáng)免疫力具有重要作用，能夠促進(jìn)免疫細(xì)胞的產(chǎn)生和活動(dòng)，幫助身體抵抗外界病原微生物的侵襲。維生素C還具有抗氧化作用，有助于保護(hù)細(xì)胞免受損傷。
平時(shí)需要注意保持良好的生活習(xí)慣，如規(guī)律作息、適度運(yùn)動(dòng)、保持心情愉悅等。如有身體不適，還需要及時(shí)就醫(yī)。
