黨參是一種常見的中草藥，具有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血生津、增強(qiáng)記憶力、調(diào)節(jié)血糖、抗氧化等功效，對氣虛乏力、血虛萎黃、記憶、血糖水平、減緩細(xì)胞老化等作用，如果在食用黨參時(shí)，出現(xiàn)身體不適，及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生的建議進(jìn)行治療。
1、補(bǔ)中益氣：適用于氣虛乏力、食欲不振、面色蒼白等癥狀，屬于身體內(nèi)部的調(diào)理。
2、養(yǎng)血生津：補(bǔ)充血液、生津止渴，對于血虛萎黃、口渴等癥狀有一定的改善作用。
3、增強(qiáng)記憶力：研究表明，黨參對學(xué)習(xí)記憶功能有一定的改善作用，可能與提高腦內(nèi)神經(jīng)遞質(zhì)水平有關(guān)。
4、調(diào)節(jié)血糖：對黨參的這一功效描述較為有限，可以幫助降低血糖水平，對糖尿病的輔助治療作用較為間接。
5、抗氧化：清除體內(nèi)的自由基，減緩細(xì)胞老化過程，這是黨參較為重要的作用之一。
在日常生活中，要注意合理食用黨參，根據(jù)自己的體質(zhì)和需求來選擇合適的用量，并在食用過程中注意觀察身體反應(yīng)，如有不適，及時(shí)就醫(yī)。
