痛風(fēng)病人吃什么能緩解\">1，痛風(fēng)病人吃什么能緩解

病情分析：治療痛風(fēng)最重要的是不吃高嘌呤食物，輕癥注意飲食就可以控制住，即使是嚴(yán)重的痛風(fēng)藥物治療的同時(shí)也是需要注意飲食的，這個(gè)是藥物治療的基礎(chǔ)，否則治療效果不好的。指導(dǎo)意見(jiàn)：飲食治療是第一重要，應(yīng)首先戒酒，尤其是啤酒，避免進(jìn)食含高嘌呤飲食。動(dòng)物內(nèi)臟、骨髓、海味等含嘌呤最豐富;魚(yú)蝦類(lèi)、肉類(lèi)、豌豆、菠菜等亦含有一定嘌呤，也應(yīng)該少吃。水果、蔬菜、牛奶、雞蛋等則不含嘌呤，是可以吃的。而且宜多飲水,以利于血尿酸從腎臟排出。一般就能夠好轉(zhuǎn)控制住癥狀和防止發(fā)作的。另外建議適當(dāng)口服小蘇打，可以防止痛風(fēng)結(jié)石。如您還有任何的疑問(wèn)，可以點(diǎn)擊咨詢(xún)。

2，痛風(fēng)吃什么可以快速解決痛風(fēng)的飲食療法

多多補(bǔ)充水分：充分補(bǔ)充水分可以降低血液和尿的濃度，且可以制造大量的尿液，可幫助尿酸排出體外，也可避免痛風(fēng)引起的腎結(jié)石;另外，酸性的尿也會(huì)經(jīng)過(guò)水分的補(bǔ)充而傾向堿性?！　∽⒁鉅I(yíng)養(yǎng)均衡：如果完全不攝取含普林的食物，就很難維持營(yíng)養(yǎng)均衡。那痛風(fēng)病人應(yīng)怎樣飲食?在飲食時(shí)，須注意攝取不同的食物素材，保持營(yíng)養(yǎng)均衡?！　”苊獬缘眠^(guò)飽：攝取過(guò)高的熱量會(huì)導(dǎo)致肥胖，且食物中多少都含有普林存在，會(huì)直接導(dǎo)致尿酸的增加，所以要注意不可吃過(guò)飽;痛風(fēng)病人應(yīng)怎樣飲食?為了控制量的攝取，又能兼顧飽足感，不妨多吃含有豐富食物纖維、熱量又低的海藻類(lèi)、菇類(lèi)、蒟蒻食品。　　降低尿酸值的飲食：避免含高普林的食物，避免促成高量尿酸，此類(lèi)食物如：魚(yú)、內(nèi)臟、肉汁、大豆類(lèi)、蝦貝類(lèi)等。另外，高尿酸血癥患者的尿液大都偏向堿性，酸性尿是導(dǎo)致尿路結(jié)石的原因，因此也要注意易將血液堿化的食品。　　嚴(yán)禁不吃或吃得太快：不宜以減肥餐方式控制體重，以免因禁食造成細(xì)胞分解，將尿酸釋出;另外，不規(guī)則的飲食習(xí)慣會(huì)導(dǎo)致肥胖，對(duì)痛風(fēng)也會(huì)產(chǎn)生不良影響。例如不吃早餐，長(zhǎng)時(shí)間的空腹感會(huì)讓人于午餐時(shí)開(kāi)懷大吃;且餓一餐后再吃東西，身體吸收的熱量會(huì)更多，并迅速轉(zhuǎn)為脂肪儲(chǔ)存起來(lái)，加上吃得太急，容易導(dǎo)致過(guò)量，也更易發(fā)胖。