二十多歲大概2~3天或者一周一次性生活都算合理,要根據(jù)自身的情況綜合分析,沒有明確的限定。
二十多歲屬于性旺盛時期,如果身體素質(zhì)比較好,工作壓力比較小,2~3天安排一次性生活,如果不感覺疲勞,不影響學(xué)習(xí)和工作,都屬于合理的。如果工作比較繁忙,過度勞累,可以適當(dāng)延長性生活的時間,一個星期安排1次性生活,也屬于正常的現(xiàn)象。
適度的性生活可以釋放壓力,滿足生理需求,使夫妻雙方身心愉悅,對人體的身心健康是有益的。過度性生活有可能引起腎虛導(dǎo)致腰膝酸軟、精神欠佳、失眠多夢等,影響工作和日常生活。
所以,平時要根據(jù)自身的具體情況,安排合適的性生活頻率,在性生活前后要注意清洗生殖器,保持外陰的清潔,穿寬松、透氣、純棉的內(nèi)褲,降低感染的幾率。