地筋位于腳底的中心部位。地筋刮了有顆粒感，可能與皮膚損傷、足癬、接觸性皮炎、足底筋膜炎、骨刺等因素有關(guān)，建議及時就醫(yī)做相關(guān)檢查和治療，包括藥物治療、手術(shù)治療。具體分析如下：
1、皮膚損傷：刮地筋時，用力較大，足底皮膚或軟組織受損，可導(dǎo)致地筋刮了有顆粒感，伴有明顯疼痛。應(yīng)當(dāng)合理休息，避免過度刺激，遵醫(yī)囑應(yīng)用舒筋活血片、活血止痛膠囊、跌打丸等藥物治療。
2、足癬：通常與真菌感染有關(guān)，使足底皮膚受損，可導(dǎo)致地筋刮了有顆粒感，伴有瘙癢、脫皮等癥狀。確診后遵醫(yī)囑使用鹽酸特比萘芬乳膏、復(fù)方酮康唑軟膏、克霉唑乳膏等藥物治療。
3、接觸性皮炎：襪子質(zhì)量較差，與足底皮膚接觸，引起接觸性皮炎，可導(dǎo)致地筋刮了有顆粒感，伴有瘙癢、燒灼感、刺痛等癥狀。確診后遵醫(yī)囑使用氫化可的松乳膏、復(fù)方地塞米松乳膏、丁酸氫化可的松乳膏等藥物治療。
4、足底筋膜炎：可能與頻繁受涼以及外力損傷等因素有關(guān)，使足底筋膜受損，出現(xiàn)無菌性炎癥，可導(dǎo)致地筋刮了有顆粒感，受涼或按壓時，疼痛可加重。確診后遵醫(yī)囑應(yīng)用抗炎鎮(zhèn)痛類藥物治療，如塞來昔布膠囊、布洛芬緩釋膠囊、萘普生片等。
5、骨刺：可能與年齡因素以及慢性勞損有關(guān)，足底存在骨刺時，可導(dǎo)致地筋刮了有顆粒感，伴有疼痛、僵硬等癥狀。確診后遵醫(yī)囑使用抗骨質(zhì)增生丸、骨刺寧膠囊、布洛芬緩膠囊等藥物治療，嚴(yán)重時需進行骨刺切除術(shù)。
除以上因素外，還有可能與軟纖維瘤有關(guān)，建議及時就醫(yī)診治。在治療期間應(yīng)避免長時間站立和行走，不要過度刺激足底，更換寬松舒適的鞋襪，保持足底清潔。
