維生素E可以抵抗頭發(fā)老化，促進(jìn)細(xì)胞分裂，使頭發(fā)生長,維生素E可以抵抗頭發(fā)老化，促進(jìn)細(xì)胞分裂，使頭發(fā)生長,同時(shí)，口服多種維生素,橄欖油含有維生素B和e，取適量橄欖油涂抹在頭發(fā)上，輕輕按摩使頭發(fā)充分吸收營養(yǎng)，然后用毛巾包裹，一小時(shí)后用中性洗發(fā)水洗頭,可以用含維生素E或橄欖油的發(fā)尾油，效果更好。

僅在護(hù)發(fā)和洗發(fā)后，將少量本品注入臉盆中。一旦沖洗干凈，油就會均勻地附著在頭發(fā)上，或者滴在手掌上，直接揉進(jìn)頭發(fā)里。常用，可使頭發(fā)光澤亮麗，防止頭發(fā)發(fā)黃分叉。橄欖油含有維生素B和e，取適量橄欖油涂抹在頭發(fā)上，輕輕按摩使頭發(fā)充分吸收營養(yǎng)，然后用毛巾包裹，一小時(shí)后用中性洗發(fā)水洗頭。你可以擁有一頭美麗柔順的秀發(fā)。同時(shí)還能防止脫發(fā)、出油、頭皮屑、干燥、輕微分叉。如果能做到一周一次，效果會更好。

多吃紫菜或海帶之類的產(chǎn)品也有助于頭發(fā)生長，可以經(jīng)常把頭發(fā)扎起來。洗頭就是準(zhǔn)備兩盆水溫適中的水，一盆涼的，另一盆熱的，刺激頭皮毛囊。還能幫助頭發(fā)生長。頭發(fā)干了之后，可以低下頭，反方向梳幾下頭發(fā)，這樣頭皮血液循環(huán)也能達(dá)到更好的效果。

不行。影響頭發(fā)生長的因素有很多。營養(yǎng)不良或內(nèi)分泌失調(diào)、遺傳因素、精神休克、作息飲食不規(guī)律等。都會導(dǎo)致大量掉毛。脫發(fā)不可小覷。要讓新頭發(fā)重新長出來，要注意以下幾點(diǎn)。適當(dāng)放松，不要壓力太大。保證休息時(shí)間，熬夜對身體非常有害，也不利于頭發(fā)生長。飲食也要注意營養(yǎng)全面。多吃蛋白質(zhì)、豆類或黑芝麻核桃等食物。飯后可以吃點(diǎn)水果補(bǔ)充維生素。洗頭的時(shí)候用點(diǎn)蠶絲修剪精華，防脫生發(fā)。堅(jiān)持一段時(shí)間，頭發(fā)會有所改善。

是。維生素E可以抵抗頭發(fā)老化，促進(jìn)細(xì)胞分裂，使頭發(fā)生長?？梢杂煤S生素E或橄欖油的發(fā)尾油，效果更好。同時(shí)，口服多種維生素。不要吸毒，三分毒。最好是慢慢吃保健食品，見效但是沒有副作用。頭發(fā)稀疏的人應(yīng)該多喝生水或富含鐵的食物。瘦肉、雞蛋蛋白、菠菜、白菜、芹菜、水果等都是最好的食療食品。多吃含有堿性物質(zhì)的新鮮蔬菜和水果。建議:忌食油膩、冷熱辛辣食物。補(bǔ)充維生素E。維生素E可以抵抗頭發(fā)老化，促進(jìn)細(xì)胞分裂，使頭發(fā)生長。

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