碧螺春是中國十大名茶之一，已有1000多年的歷史。它以其綠色、螺旋狀和早春生產(chǎn)而得名。主要產(chǎn)于江蘇太湖洞庭山。碧螺春具有振奮和解渴的作用。
功效作用
碧螺春具有振奮精神、解渴的作用。
振奮精神:
碧螺春中所含的咖啡因能刺激中樞神經(jīng)系統(tǒng)，幫助振奮精神，增強思維，緩解疲勞。
解渴:
碧螺春用水沖泡后，香氣特殊，飲用可緩解口渴。
營養(yǎng)價值
碧螺含有茶多酚、氨基酸、蛋白質(zhì)、維生素C、維生素E、單寧酸、咖啡因等成分。
適宜人群
大多數(shù)人都可以喝酒，特別適合疲勞和口渴的人。
一般人群:
碧螺春含有維生素和礦物質(zhì)，大多數(shù)人可以適量飲用。
疲勞人群：
碧螺春中所含的咖啡因能刺激中樞神經(jīng)系統(tǒng)，疲勞的人飲用后能刺激精神，緩解疲勞。
口渴的人:
碧螺春用水沖泡后，香氣特殊，口渴的人飲用后可以更好地緩解口渴。
禁忌人群
失眠的人。
原因:
碧螺春含有咖啡因，能刺激大腦，失眠者喝碧螺春后可能會加重失眠。
特殊人群
孕婦應(yīng)謹慎飲用。
孕婦:
碧螺春含有咖啡因，會給孕婦的心臟和腎臟帶來負擔，也可能對胎兒產(chǎn)生不良影響，因此孕婦應(yīng)謹慎飲用。
用量
根據(jù)個人喜好，適量飲用。
不宜同用
喝碧螺春不宜喝咖啡。
咖啡:
碧螺春和咖啡都有刺激大腦的作用，喝酒時可能會興奮。
食用方法
先用沸水清洗蓋碗和茶具，然后用70℃-80℃的沸水沖洗適量碧螺春。浸泡一段時間后，你可以喝。
溫馨提示
當你想保存碧螺春時，用三層塑料袋將碧螺春分層緊固，以隔離空氣，然后在冰箱中低溫儲存。這種儲存方法可以使碧螺春保存更長時間，顏色、香味、味道像新茶，新鮮、醇厚、清爽。
