2型糖尿病患者可以吃豆角,豆角是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的蔬菜,含有蛋白質(zhì)、維生素、微量元素等,對(duì)于2型糖尿病患者的身體有一定益處,但需要注意在食用豆角時(shí),要注意充分加熱、煮熟,以免導(dǎo)致血糖水平升高。
1、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng):豆角中含有維生素B1、維生素B2、煙酸等物質(zhì),以及蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物等營(yíng)養(yǎng)成分,適量吃能夠?yàn)?型糖尿病患者提供身體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),如果在患者饑餓時(shí)吃豆角,還可以緩解口渴癥狀;
2、調(diào)節(jié)血糖:2型糖尿病患者主要是以高血糖為特征,由于胰島素分泌相對(duì)不足,體內(nèi)缺乏胰島素,無(wú)法利用血液中的葡萄糖進(jìn)行供能,導(dǎo)致脂肪和蛋白質(zhì)消耗增加,還會(huì)使患者出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良、抵抗力下降等癥狀。而豆角中含有胰島素樣生長(zhǎng)因子1,對(duì)于調(diào)節(jié)血糖有一定輔助作用,因此2型糖尿病患者可以適量吃豆角;
3、降低血糖:由于豆角中含有胰島素樣生長(zhǎng)因子1,針對(duì)2型糖尿病患者而言,胰島素抵抗所導(dǎo)致的高血糖狀態(tài)難以控制,因此需要患者吃一些不含有胰島素的物質(zhì),才能緩解高血糖的情況,而吃豆角就可以起到相應(yīng)的輔助作用;
4、其他方面:如果患者存在消化不良的情況,則不建議吃豆角,由于豆角中含有較多的蛋白質(zhì)和膳食纖維等物質(zhì),可能會(huì)加重消化不良的癥狀。
2型糖尿病患者不建議吃含淀粉多的蔬菜、水果,如土豆、藕、山藥、芋頭等,否則會(huì)使血糖升高。如果患者出現(xiàn)血糖異常升高的情況,建議及時(shí)到醫(yī)院就診并完善檢查,可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用二甲雙胍、阿卡波糖等降糖藥物進(jìn)行治療。
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