懷孕19周孕婦的體重增加10斤通常是正常的。
在妊娠的期間需要監(jiān)測(cè)孕婦的體重變化,正常情況下在妊娠的早期,即懷孕12周之前,孕婦的體重一共增長1~2千克,而在妊娠的中期和晚期,每周孕婦的體重會(huì)增長0.3~0.5千克。整個(gè)孕期孕婦的體重增長10~12千克,這種狀態(tài)比較理想,按這個(gè)計(jì)算方法,在懷孕19周的時(shí)候,孕婦的體重增長3.1~5.5千克之間屬于正常,10斤是5千克,在正常范圍內(nèi),因此通常是正常的。
孕期還要繼續(xù)監(jiān)測(cè)孕婦的體重變化,如果體重增長緩慢,需要適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)營養(yǎng),以免出現(xiàn)胎兒發(fā)育遲緩,孕婦免疫力下降等情況,如果體重增長過快,則需要盡快去醫(yī)院檢查,以判斷是否有妊娠期糖尿病等疾病發(fā)生,同時(shí)要注意控制飲食和適當(dāng)活動(dòng)。