拇指發(fā)生挫傷很久不能恢復(fù)，通常是挫傷比較嚴重，建議及時到醫(yī)院就診，遵醫(yī)囑采取局部護理、調(diào)整飲食、熱敷、用藥、物理治療等方法促進恢復(fù)。
1、局部護理：局部可用清潔的紗布覆蓋，同時要保持清潔衛(wèi)生，不要碰水。
2、調(diào)整飲食：要避免吃辣椒、海鮮等辛辣刺激食物，適當多吃蔬菜、水果、瘦肉等清淡的食物，以促使恢復(fù)。
3、熱敷：在拇指處進行熱敷，可促使皮下血液循環(huán)加速，使挫傷迅速恢復(fù)，可每天熱敷兩次，每次10分鐘。
4、用藥：若發(fā)生感染，可能會影響恢復(fù)，可遵醫(yī)囑應(yīng)用阿莫西林膠囊、鹽酸左氧氟沙星片、阿奇霉素分散片等抗感染的藥物。
5、物理治療：如果有時間每天去醫(yī)院，可由專業(yè)的醫(yī)生進行紅外線照射、微波照射等物理治療的方法，能加速恢復(fù)。
此外，如果出現(xiàn)血腫或膿腫，還可以在醫(yī)囑下采取切開引流的方法。建議及時到醫(yī)院就診，遵醫(yī)囑進行合理處置。同時，要保持良好的生活習(xí)慣。
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