孕婦一般經(jīng)常吃桃子是好的，但是如果經(jīng)常大量吃桃子就不好，如果孕婦有明顯的血糖高，經(jīng)常吃桃子也不好。
1、好的情況：孕婦只要對(duì)桃子不過(guò)敏，經(jīng)常適量的吃桃子是好的，因?yàn)樘易雍泻茇S富的營(yíng)養(yǎng)，含有豐富的膳食纖維，其中的果膠可以幫助孕婦促進(jìn)排便，預(yù)防便秘，桃子還含有人體所必需的多種氨基酸，含有豐富的維生素A、維生素E、維生素C等，也含有多種礦物質(zhì)元素，適當(dāng)?shù)某蕴易涌梢詭椭袐D攝取到很多營(yíng)養(yǎng)元素，有利于胎兒健康。
2、不好的情況：桃子含有的熱量相對(duì)是比較高的，大量的吃桃子，有可能引起孕婦血糖大幅度的波動(dòng)，引起體重過(guò)多增加，尤其是本身血糖高的孕婦，更要嚴(yán)格控制吃桃子的量或者盡量避免吃桃子，否則有可能會(huì)危害到孕婦和胎兒的健康。
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【健康資訊】 日期：2025-04-29
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【健康資訊】 日期：2025-04-29
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【健康資訊】 日期：2025-04-29
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【健康資訊】 日期：2025-04-29
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【健康資訊】 日期：2025-04-29
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