不建議孕婦長時間玩手機。如果孕婦一天玩10個小時的手機,不但危害自身健康,還有可能會影響胎兒。
一、對孕婦的影響
1、影響視力:手機的屏幕較亮,長時間玩手機會刺激眼睛,導致視力下降,出現(xiàn)眼睛干澀、瘙癢、疼痛、流眼淚等癥狀。
2、影響睡眠:養(yǎng)成長時間看手機的習慣,尤其是在晚上睡前看手機,可能會因神經(jīng)興奮而影響孕婦的睡眠質(zhì)量,出現(xiàn)失眠、多夢等癥狀。
3、影響免疫力:長時間看手機,活動量就比較少,可能會因此而導致孕婦的免疫力下降。
二、對胎兒的影響
1、影響胎兒發(fā)育:雖然手機不產(chǎn)生放射線,不直接影響胎兒發(fā)育,但是可能會因孕婦疲勞和攝入營養(yǎng)物質(zhì)不足而間接影響胎兒的發(fā)育,導致胎兒發(fā)育遲緩。
2、誘發(fā)流產(chǎn):孕婦長時間看手機,體質(zhì)下降,子宮敏感性升高,輕微的日?;顒泳陀锌赡軙T發(fā)宮縮,引起流產(chǎn)。流產(chǎn)后的胎兒通常無法存活。
因此,孕婦要適當戶外活動,多和朋友溝通交流,減少看手機的時間,同時要做好產(chǎn)檢。