右側(cè)大腿向外傾斜疼痛，可能是過度勞累、外傷、皮神經(jīng)炎、筋膜炎、腰椎間盤突出癥等因素引起。建議患者及時就醫(yī)，明確病因后，在醫(yī)生指導(dǎo)下給予相應(yīng)的治療措施。具體分析如下：
1、過度勞累：患者如果突然進(jìn)行大量的體力勞動或者是劇烈運動，會導(dǎo)致體內(nèi)產(chǎn)生大量的乳酸，當(dāng)乳酸代謝異常時，堆積在身體中，刺激到局部的肌肉以及軟組織，出現(xiàn)酸痛、麻木、紅腫等癥狀，在進(jìn)行活動時，疼痛的癥狀會更加的明顯。出現(xiàn)此類現(xiàn)象時，患者可以采取40~60℃的熱水袋敷于患處，促進(jìn)局部血液循環(huán)，改善癥狀。
2、外傷：可能是患者不注意跌倒、碰撞或者是直接暴力損傷等因素，導(dǎo)致局部皮膚受損，毛細(xì)血管擴張破裂，出血，組織液滲出，局部會出現(xiàn)明顯的疼痛、腫脹、皮膚劃痕、淤血等癥狀，下肢活動時癥狀加重。在48小時內(nèi)使用毛巾包裹冰塊敷于患處，減少組織液，滲出毛細(xì)血管及其出血緩解腫脹。冰敷時間控制在3~4個小時一次，每次15~20分鐘。48小時后可使用40~50℃的熱毛巾熱敷，促進(jìn)血液循環(huán)，改善疼痛現(xiàn)象，熱敷需控制在3~4個小時。如果癥狀嚴(yán)重時，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下口服雙氯芬酸鈉緩釋膠囊、塞來昔布片、布洛芬片等藥物治療。
3、皮神經(jīng)炎：可能是缺乏微量元素、藥物中毒、重金屬中毒等因素，導(dǎo)致神經(jīng)出現(xiàn)病變，神經(jīng)刺激，受到壓迫會出現(xiàn)刺痛、燒灼、麻木等癥狀，在行走的時候，疼痛的癥狀會加劇。在醫(yī)生指導(dǎo)下使用阿司匹林腸溶片、維生素C片、甲鈷胺片等藥物治療。
4、筋膜炎：可能是長時間久坐久站、劇烈運動、局部受到反復(fù)創(chuàng)傷等因素，導(dǎo)致腿部筋膜處受到反復(fù)刺激，出現(xiàn)無菌性炎癥，炎癥因子刺激到筋膜以及周圍軟組織，會出現(xiàn)明顯的疼痛、酸脹、紅腫等癥狀。可以遵醫(yī)囑口服塞來昔布片、阿司匹林腸溶片、洛索洛芬鈉片等藥物治療。
5、腰椎間盤突出癥：可能是外傷、遺傳、經(jīng)常彎腰負(fù)重等因素，導(dǎo)致椎間盤的解剖結(jié)構(gòu)改變，出現(xiàn)腰椎間盤突出癥，當(dāng)壓迫到局部神經(jīng)、軟組織以及血管，會出現(xiàn)坐骨神經(jīng)痛、腰椎疼痛等癥狀，疼痛放射至下肢，表現(xiàn)為下肢麻木、疼痛、行走時疼痛癥狀加重。可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用甲鈷胺片、對乙酰氨基酚片、復(fù)方氯唑沙宗片等藥物治療。嚴(yán)重影響到日常生活，可以做半椎板切除術(shù)，直接切除髓核，解除神經(jīng)受壓部分。
在日常生活中應(yīng)要合理安排飲食，注意少食多餐，可以多吃新鮮瓜果蔬菜，多吃含鈣量較高的食物，例如蝦皮、海帶、豆制品等?？梢愿鶕?jù)自身的身體情況，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運動，維持機體健康。
