1，胃腸炎要注意什么

戒煙、酒、濃茶、咖啡等。少吃辛辣及粗糙的食物，不暴飲暴食，少服對(duì)胃腸有刺激性的藥物等。其次，飲食提倡一日三餐，每頓不可過(guò)飽，不主張多餐，以免增加胃的負(fù)擔(dān)。一般先進(jìn)食比較清淡的流質(zhì)、半流質(zhì)，如米湯、粥、新鮮果汁，逐漸增加一些蛋白質(zhì)食物，但忌油膩、油炸食品，并且在開始進(jìn)食宜少量，等胃腸道功能恢復(fù)后，才開始正常飲食，并注意休息。同時(shí)，根據(jù)不同的癥狀我們還可以選用一些中成藥如：霍香正氣水、保和丸、香連化滯丸、人參健脾丸等以改善癥狀。

2，腸胃炎 需要注意什么

不宜吃酸辣，冷凍，生，油炸的食物，以清淡的為主，粥跟面食都可養(yǎng)胃1、注意飲食衛(wèi)生。 　　2、忌吃油膩食物。 　　3、忌吃牛奶、羊奶和大量的蔗糖。 　　4、忌生吃大蒜。 　　5、忌盲目使用止瀉藥。 　　6、忌吃高纖維的食物。清淡（忌辛辣、生冷、麻、油膩等）、干凈（忌街頭小販的東西等）飲食------如稀飯、清炒蔬菜等 多休息 必要時(shí)口服或靜脈點(diǎn)滴消炎藥等1、忌食生冷食品。過(guò)食生冷食品，可致脘腹受涼、氣血凝滯，嘔吐清水或酸水，胃痛加重。忌飲用汽水、可樂(lè)和進(jìn)辛辣刺激性食物。 　　2、忌大魚大肉以及油煎炸品，飲食宜清淡可口。因?yàn)榇篝~大肉，脂肪過(guò)量，不易消化吸收，易誘發(fā)胃痛。 　　3、忌煙酒。若急劇過(guò)量飲酒能使胃黏膜充血、水腫，甚至糜爛，可產(chǎn)生急性胃炎。長(zhǎng)期飲烈性酒，對(duì)胃黏膜細(xì)胞會(huì)有嚴(yán)重?fù)p傷，可使慢性胃炎的發(fā)病率明顯增高。煙草中的有害成分能引起胃酸分泌增加，對(duì)胃黏膜產(chǎn)生刺激。過(guò)量吸煙還可導(dǎo)致幽門括約肌功能紊亂，引起膽汁返流，使胃黏膜受損。據(jù)調(diào)查，每日吸煙 20 克以上者，有40%會(huì)發(fā)生胃黏膜炎癥。

3，腸胃炎該怎么注意

1）飲食要規(guī)律，定時(shí)定量，避免暴飲暴食，減輕胃腸負(fù)擔(dān)。如熱量攝入不足，可用干稀搭配的加餐辦法補(bǔ)充。 （2）避免各種刺激性食物，如烈性酒、濃咖啡、生蒜、芥末等，同時(shí)避免吃過(guò)硬、過(guò)酸、過(guò)辣、過(guò)咸、過(guò)熱、過(guò)冷及過(guò)分粗糙的食物?？蛇x用溫和食譜，除去對(duì)胃腸粘膜產(chǎn)生不良刺激的因素，創(chuàng)造粘膜修復(fù)的條件。食物要細(xì)、碎、軟、爛。烹調(diào)方法多采用蒸、煮、燉、燴與煨等。 （3）注意酸堿平衡。胃酸過(guò)多時(shí)，可多用牛奶、豆?jié){或帶堿的饅頭干以中和胃酸。 （4）吸煙會(huì)影響胃粘膜的血液供應(yīng)以及胃粘膜細(xì)胞的修復(fù)和再生，因此若有吸煙史應(yīng)戒煙或少吸煙。 （5）平時(shí)注意腹部保暖，避免受涼。 2. 在治療方面，應(yīng)在提高生活質(zhì)量、避免不良刺激、調(diào)整飲食和加強(qiáng)體格鍛煉的基礎(chǔ)上，配合一些藥物治療，可以獲得良好的效果。 1、口服抗生素：慢性胃炎特別是慢性萎縮性胃炎，當(dāng)胃酸減低或缺乏，胃功能紊亂或胃內(nèi)有潴留液時(shí)，細(xì)菌易於生長(zhǎng)繁殖，使胃炎病變和癥狀加重。因此，可口服鏈霉素、慶大霉素、黃連素等抗生素，用迪樂(lè)沖劑可抑制或殺滅幽門螺旋菌，故也可選用。 2、服用胃粘膜保護(hù)劑：如硫糖鋁、蓋胃平或氫氧化鋁凝膠等，可起到保護(hù)胃粘膜、增強(qiáng)其抵抗力的作用，但鋁制劑不應(yīng)長(zhǎng)期服用。 3、減少膽汁返流：胃復(fù)安或嗎丁林可加速胃和十二指腸的排空，減少膽汁返流，從而避免了膽汁對(duì)胃粘膜的損害，但需注意胃復(fù)安有嗜睡等副作用。 4、老年人慢性胃炎，尤其是萎縮性胃炎患者，當(dāng)上腹部癥狀加重或增多時(shí)，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診，在醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。 5、中藥治療。 可以服用中藥三黃湯：黃芩10克，黃連15，黃柏10，山梔12，金銀花10，熬水內(nèi)服，每天1副，連續(xù)3天可愈。平常飲食必須注意少吃辛辣、燒烤、油炸的食物，多吃蔬菜、水果等等，也可以喝金銀花沖劑、板藍(lán)根沖劑、降火王沖劑等。每天1、次時(shí)不時(shí)服用保持不要上火。飲食注意 五味不要過(guò)多 食不要過(guò)量 定時(shí) 要少食多餐,忌刺激性食物

4，腸胃炎要注意什么

1.低脂、少纖維。含脂肪太多的食物，除不易消化外，其滑腸作用常會(huì)使腹瀉癥狀加重，因此患者不應(yīng)吃油炸、油煎、生冷及多纖維食物，可選擇容易消化的細(xì)掛面、燴面片、餛飩、嫩菜葉、魚、蝦、蛋及豆類制品等，以使腸道得到休息。 2.慢性腸炎患者如伴有脫水現(xiàn)象時(shí)，可喝些淡鹽開水、菜湯、米湯、果汁、米粥等，以補(bǔ)充水、鹽和維生素。 3.排氣、腸鳴過(guò)強(qiáng)時(shí)，應(yīng)少吃蔗糖及易產(chǎn)氣發(fā)酵的食物，如土豆、紅薯、白蘿卜、南瓜、牛奶、黃豆等。 4.慢性腸炎病人多半身體虛弱、抵抗力差，因而更應(yīng)注意飲食衛(wèi)生，不吃生冷、堅(jiān)硬及變質(zhì)食物，不喝酒，不吃辛辣刺激性強(qiáng)的調(diào)味品。胃炎的發(fā)生原因情況有很多，胃炎是常見病，發(fā)病率較高，與年齡有關(guān)，常見于中老年人群，與幽門螺桿菌感染密切相關(guān)，此外，與飲食、感染等各種因素均有關(guān)系。誘發(fā)因素：大量飲酒、暴飲暴食、進(jìn)食生冷不消化的食物、精神壓力大等，均可誘發(fā)胃炎。調(diào)理腸胃功能，最簡(jiǎn)單的方法就是做到三餐定時(shí)，加上食療輔助調(diào)理。健康食品純天然，全面補(bǔ)充人體所需營(yíng)養(yǎng)，保健養(yǎng)生?，F(xiàn)代人很多都處于亞健康狀態(tài)而不自知，久而久之就容易產(chǎn)生各種慢性疾病。老年性疾病多是因?yàn)轶w內(nèi)代謝功能衰退或紊亂。而我國(guó)著名科學(xué)家蔣守規(guī)博士，發(fā)明的蔣氏高能蛋，具有調(diào)節(jié)人體硒代謝，長(zhǎng)期食用可以調(diào)理人體新陳代謝，調(diào)節(jié)血壓血脂，調(diào)節(jié)人體腸胃功能。腸胃炎的注意事項(xiàng)包括以下幾點(diǎn)： 1、飲食，急性腸胃炎發(fā)作的時(shí)候往往伴有腹痛、腹瀉，這時(shí)候的飲食應(yīng)該以清淡的食物為主，盡量避免加重腸道的負(fù)擔(dān)，避免高脂、高糖以及高鹽類的食物，一些辛辣、刺激的食物也應(yīng)該避免。 2、休息，急性腸胃炎的時(shí)候，由于腹瀉可以導(dǎo)致脫水，甚至感染性的急性腸胃炎還有可能出現(xiàn)發(fā)熱，所以適當(dāng)?shù)男菹?duì)減輕腸道的負(fù)擔(dān)也非常有好處。 3、補(bǔ)充水分及電解質(zhì)，急性腸胃炎的時(shí)候大量的腹瀉可以導(dǎo)致水分的丟失以及電解質(zhì)的紊亂，輕度的患者可以進(jìn)行口服補(bǔ)液鹽的治療。如果重癥的患者，比如出現(xiàn)了尿少、神志淡漠，需要及時(shí)的就診，在醫(yī)院里需要靜脈點(diǎn)滴來(lái)補(bǔ)充水分以及電解質(zhì)。