本文目錄一覽

1，長痘吃什么維生素比較好2，長痘痘補(bǔ)充維生素b多少3，長痘痘吃什么維生素

1，長痘吃什么維生素比較好

維生素E是對對皮膚最好的,還能護(hù)膚,效果可不錯 夏天可以多吃點(diǎn)番茄,對抗皮膚自由基維生素e

2，長痘痘補(bǔ)充維生素b多少

1、長痘痘補(bǔ)充維生素b在20~30毫克每天為正常，這樣才能慢慢的將痘痘消除掉。2、維生素B也作維他命B，是B族維生素的總稱，它們常常來自于相同的食物來源，如酵母等。維生素B曾經(jīng)被認(rèn)為是像維生素C那樣具有單一結(jié)構(gòu)的有機(jī)化合物，但是后來的研究證明它其實(shí)是一組有著不同結(jié)構(gòu)的化合物，于是它的成員有了獨(dú)立的名稱，如維生素B1，而維生素B成為了一個總稱，有的時候也被稱為維生素B族、維生素B雜或維生素B復(fù)合群。更多關(guān)于長痘痘補(bǔ)充維生素b多少，進(jìn)入：https://www.abcgonglue.com/ask/3cf9a61616098536.html?zd查看更多內(nèi)容

3，長痘痘吃什么維生素

一般都建議是維生素E 其實(shí)豆豆有時候是從心底里長出來的,用什么藥都不見好 對于豆豆市面上也沒有特效藥,有些可能你用的初期一兩次會覺得好 但很塊皮膚又免疫了 因?yàn)槲乙彩嵌苟箤I(yè)戶,用了千百種藥,但沒有一種特效 可以的話你可以試試去豆精油,還有就是涼血的\"清熱暗倉片\"或者\(yùn)"珍珠暗倉片\",不過也不能治本 最后一句話:豆豆到時間就會沒的,所以每天多喝水,少喝酒少吃辛辣食物,最忌通宵熬夜,就像我一樣不去想今年不知不覺就沒了