上藥前，先按揉受傷的腳，用兩拇指輕揉受傷部位，揉的方向是從腳到小腿，既能止痛又能消腫,也可內服用于跌打損傷,如果動腳踝時劇痛，不能站立或移動，傷筋動骨，at扭傷有聲音且傷后迅速腫脹等,一般來說，如果動腳踝時有疼痛感，但并不劇烈，多為軟組織損傷，可以自行處理,蕭中粉可以敷在傷口上。
1、腳祼 扭傷腫了多長時間可以貼 膏藥踝關節(jié)扭傷，24小時內，如果涂抹紅花油，會加重受傷部位的血液滲出和腫脹。因此，紅花油必須在受傷后24小時內使用，不可用于皮膚潰爛或過敏的患者。急性期可在1-2天內冷敷，每次10-20分鐘，每6小時一次。急性期不允許按摩。嚴重者外用接骨散治療。
2、 扭傷腳后 多久,貼 膏藥才最佳?首先，區(qū)分受傷的嚴重程度。一般來說，如果動腳踝時有疼痛感，但并不劇烈，多為軟組織損傷，可以自行處理。如果動腳踝時劇痛，不能站立或移動，傷筋動骨，at 扭傷有聲音且傷后迅速腫脹等。，這是骨折的征兆。你應該馬上去醫(yī)院治療。第二，要正確使用熱敷和冷敷。熱敷和冷敷都是物理療法，但效果差別很大。血熱則活，冷則凝，故損傷早期宜冷敷，減少局部血腫；止血后熱敷可以加速傷口周圍的瘀血消散。一般來說，傷后24小時熱敷。第三，藥物治療。蕭中粉可以敷在傷口上。其配方為:芙蓉葉30g，赤小豆10g，芒硝粉3g，研成細粉，加蜂蜜或白酒調成糊狀，敷于患處，每2-3天換一次。也可內服用于跌打損傷。第四，局部按摩。上藥前，先按揉受傷的腳，用兩拇指輕揉受傷部位，揉的方向是從腳到小腿，既能止痛又能消腫。
3、腳裸 扭傷腫了多長時間貼 膏藥隨時奉陪。如果只是軟組織扭傷，正規(guī)的治療應該是:吃藥，噴藥，嚴格控制患肢的活動，休息2周。云南白藥(散劑)內服，云南白藥氣霧劑外用，其他的影響不大。受傷后48小時內冷敷，48小時后熱敷，千萬不要揉。一般2周左右痊愈，最好去醫(yī)院詳細檢查一下，看看有沒有輕微骨折。如果不幸中獎，就進入骨折治療的程序。
