排卵期的預(yù)測(cè)與女性月經(jīng)周期是否規(guī)律有關(guān)。一般情況下，在下一次月經(jīng)來潮前的14天是排卵期。3號(hào)月經(jīng)結(jié)束，如果是下個(gè)月1號(hào)來月經(jīng)，排卵期大概是這個(gè)月16號(hào)左右。
月經(jīng)周期分卵泡期、黃體期和排卵期。每個(gè)女性月經(jīng)周期不一樣，有人長有人短，大部分是在28±7天來一次，月經(jīng)的持續(xù)時(shí)間3~7天。從排卵期到下一次月經(jīng)來潮這段時(shí)間叫黃體期，由于這段時(shí)間是固定的14天，所以計(jì)算排卵期是以下一次月經(jīng)來潮時(shí)間為計(jì)算。一般在下一次月經(jīng)來潮前的14天是排卵期。
需要注意的是，月經(jīng)周期并不是每個(gè)人都是完全規(guī)律的，因此無法僅憑一個(gè)數(shù)字來計(jì)算排卵期。想要更準(zhǔn)確地判斷排卵期，可以使用一些方法或工具，例如測(cè)量基礎(chǔ)體溫、監(jiān)測(cè)宮頸粘液的變化、使用排卵試紙等。這些方法可以幫助了解排卵模式和周期，從而更好地了解最可能的排卵期。如果想要更為確切的了解排卵期，也可以到醫(yī)院婦科使用專門的排卵監(jiān)測(cè)工具來進(jìn)行預(yù)測(cè)。
