桑葚本身是水果，曬干后也可作藥用，是藥食兩用的佳品。吃桑葚干的好處主要是起到滋補(bǔ)，壞處是食用過(guò)多可能會(huì)引起腹瀉、流鼻血。
1、吃桑葚干的好處：桑葚干入肝腎經(jīng)，具有生津止渴、補(bǔ)益肝腎、烏發(fā)明目的作用，如有腰膝酸軟、口渴煩躁、心煩失眠、目暗不明、烏發(fā)早白、腸燥便秘等癥狀的患者可以吃些桑葚干，起到上述癥狀的緩解作用；另外，桑葚還具有補(bǔ)血清血、補(bǔ)腦益智的作用，對(duì)于氣虛不足以及智力發(fā)育問(wèn)題也有一定改善作用。
2、吃桑葚干的壞處：桑葚干有寒的性質(zhì)，如果食用過(guò)多，尤其是脾胃虛寒和大便溏瀉的人，吃太多桑葚干很容易引起腹瀉；雖然桑葚的滋補(bǔ)作用比較好，但是食用過(guò)多可能也會(huì)導(dǎo)致流鼻血。
桑葚中所含有的營(yíng)養(yǎng)成分比較多，不論是做水果食用還是做藥合用，都是比較好的；但也要注意，不能食用過(guò)多，尤其是對(duì)脾胃虛弱的人群，不管是當(dāng)水果干食用還是藥用時(shí)，都需要適量。
蜂王漿是蜜蜂工蜂分泌出來(lái)的一種特殊物質(zhì)，能夠幫助提高免疫力、延緩衰老、改善消化系統(tǒng)、提高記憶力、促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育等。1、提高免疫力：蜂王漿富含蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素和微量元素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可以增...
咳嗽是呼吸系統(tǒng)的常見(jiàn)癥狀，其治療需根據(jù)具體病因和病情來(lái)選擇藥物。通常沒(méi)有一種藥物可以被稱為“最止咳”，因?yàn)椴煌目人灶愋秃筒∫蛐枰煌闹委煼椒?。常用的藥物包括抗生素、止咳藥、化痰藥、抗過(guò)...
鐵皮楓斗是一種珍貴的中藥材，廣泛用于養(yǎng)生保健，具有多種作用和功效。其主要作用包括增強(qiáng)免疫力、抗疲勞、促進(jìn)睡眠、保肝護(hù)肝和抗氧化。具體如下：1.增強(qiáng)免疫力：鐵皮楓斗中富含的多種生物活性成分，...
蜜棗是一種傳統(tǒng)的中藥和食品，具有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和多種保健功效。蜜棗的主要功效與作用包括補(bǔ)血益氣、增強(qiáng)免疫力、潤(rùn)腸通便、美容養(yǎng)顏和緩解疲勞。具體介紹如下：1.補(bǔ)血益氣：蜜棗富含鐵元素，能夠有...
腳扭傷了不存在消腫最快的方式。腳扭傷后可通過(guò)限制活動(dòng)、外涂藥物、口服藥物、中醫(yī)治療、固定治療等方式緩解。一般在腳扭傷的24小時(shí)內(nèi)采取冷敷，可減少組織液的滲出，收縮毛細(xì)血管。腳扭傷24小時(shí)后...
紅豆薏米越喝濕氣越重可能是個(gè)體差異、過(guò)量食用、食用方法不當(dāng)、疾病因素等原因引起的，需要及時(shí)調(diào)整。1、個(gè)體差異：每個(gè)人的體質(zhì)不同，對(duì)食物的消化吸收和代謝能力也存在差異。紅豆薏米雖然具有利水滲...
泡腳第二天犯困可能是正?，F(xiàn)象、泡腳時(shí)間長(zhǎng)、氣血不足、脾虛、腎虛等原因所引起的。建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下給予相應(yīng)的改善或治療措施。具體如下：1、正?，F(xiàn)象：泡腳能夠達(dá)到促進(jìn)身體血液循環(huán)的作用...
茉莉花茶有清熱解毒、利濕、安神、鎮(zhèn)靜、疏肝明目等功效與作用，要合理的喝茶可防止出現(xiàn)胃腸不適。1.清熱解毒：茉莉花茶性涼，具有清熱解毒的作用。在夏季或體內(nèi)有熱毒積聚時(shí)，適量飲用茉莉花茶可幫助...
舌苔發(fā)白的原因有很多種可能性，下面列舉幾種常見(jiàn)的原因：1.食物殘留：食物殘留在舌面上會(huì)形成白色的舌苔。2.口腔干燥：口腔干燥可能導(dǎo)致唾液分泌減少，從而使舌面上的細(xì)菌滋生，形成白色的舌苔。3...
尿失禁和尿床是兩種尿液控制方面的問(wèn)題。一般情況下，尿失禁和尿床的區(qū)別在于定義不同、年齡群體不同、發(fā)生時(shí)間不同、發(fā)生原因不同、治療方法不同等。具體分析如下：1、定義不同：尿失禁是指無(wú)法控制尿...
