胎兒的眼睛大小以及瞳孔顏色等,與父母遺傳因素等有關(guān)。所以,懷孕期間吃任何食物,一般都并不能直接使寶寶的眼睛變得又大又黑又亮。具體如下:
通常情況下在懷孕期間孕婦的飲食與胎兒的眼睛大小、顏色,是沒有直接關(guān)系的,但是通過均衡飲食,一般有利于胎兒各個器官的發(fā)育。胎兒在宮內(nèi)成長發(fā)育需要全面的營養(yǎng),但刻意進食某些食物,一般并不能使胎兒的眼睛發(fā)生改變;同時懷孕期間不建議亂用一些藥物或保健品。
孕婦平時的飲食要均衡,可以多吃優(yōu)質(zhì)蛋白的食物以及維生素豐富的各類食物,比如沙丁魚、雞蛋、牛肉、雞肉、胡蘿卜、玉米、火龍果、黑芝麻、蘋果、香蕉、豆制品,奶類等,攝入全面的營養(yǎng),有助于促進胎兒的發(fā)育。
因此,在懷孕期間建議要合理膳食,葷素搭配,不要偏食,注意避免過度勞累,多休息;懷孕后三個月要注意補充葉酸,能預防胎兒神經(jīng)管畸形,并要遵醫(yī)囑做好孕檢。