男人精力旺盛晚上不睡覺(jué)的原因可能是白天睡眠過(guò)多、神經(jīng)衰弱以及情緒方面的原因。
1、白天睡眠過(guò)多:如果男性在白天睡眠比較多,會(huì)導(dǎo)致精力過(guò)度旺盛,也會(huì)出現(xiàn)失眠的癥狀,主要是生物時(shí)鐘發(fā)生了紊亂所引起,通常在規(guī)律作息時(shí)間后,癥狀就能得到改善。
2、神經(jīng)衰弱:如果男性出現(xiàn)精神旺盛睡不著覺(jué)的癥狀,可能是神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)發(fā)生的紊亂,引起的神經(jīng)衰弱,所以會(huì)出現(xiàn)失眠的癥狀,可以到醫(yī)院進(jìn)行檢查確診,可以用谷維素片、安神補(bǔ)腦液以及維生素B1等藥物調(diào)理。
3、情緒有關(guān):如果在晚上睡覺(jué)時(shí)情緒發(fā)生了改變,比如比較開(kāi)心,或者有煩惱的事情,會(huì)引起大腦興奮,會(huì)出現(xiàn)失眠的癥狀,建議在平時(shí)一定要保持良好的情緒,晚上睡覺(jué)時(shí)可以使用熱水泡腳,能夠促進(jìn)睡眠。