早晨起床小腿酸脹，可能是睡的床墊不合適，也可能是乳酸堆積、無(wú)菌性炎癥等原因引起的，可以根據(jù)不同原因給予一般治療或藥物治療，緩解癥狀。
1、睡的床墊不合適：睡的床墊比較軟，導(dǎo)致腰椎肌肉、韌帶，沒(méi)有得到充分的休息，小腿會(huì)出現(xiàn)肌肉酸痛、無(wú)力的癥狀，可更換硬的床墊睡覺(jué)，以此緩解癥狀。
2、乳酸堆積：白天做了上樓、爬山、奔跑等高強(qiáng)度的機(jī)械運(yùn)動(dòng)，造成小腿的肌肉韌帶過(guò)度緊張引起疲勞性的損傷，堆積太多的乳酸沒(méi)有及時(shí)代謝，聚集在小腿部位引起酸痛。可以局部熱敷、按摩，通?？珊芸炀徑?。
3、無(wú)菌性炎癥：長(zhǎng)期慢性的勞損、不注意小腿的保暖，容易形成無(wú)菌性的筋膜炎，可出現(xiàn)局部紅腫、疼、功能障礙等?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下給予布洛芬緩釋片、吲哚美辛膠囊等消炎止痛治療。
除此之外，還有可能是腰椎間盤突出癥、下肢靜脈血栓等引起的該情況。如果癥狀持續(xù)，建議及時(shí)就醫(yī)排查，明確病因后再給與針對(duì)性的治療。
