1，您好孕婦餐后血糖高午餐可以吃什么

醫(yī)生，是這樣的，我測糖耐的時(shí)候空腹5.23，有點(diǎn)偏高，過了兩個(gè)禮拜復(fù)查，空腹正常，餐后兩小時(shí)血糖反而高了，平常應(yīng)該注意什么別吃點(diǎn)心，高糖的水果孕婦餐后血糖高 少吃多餐 吃點(diǎn)粗糧 適量運(yùn)動(dòng)

2，午飯兩小時(shí)血糖51加餐吃什么

掌控糖尿病app建議您飯后加餐可以選擇吃一些水果、無糖餅干之類的食物，但是一定要注意用量。孕婦空腹血糖不超過5.1，餐后兩小時(shí)血糖不超過8.5。你的血糖是有點(diǎn)高了，應(yīng)該注意控制。飲食調(diào)整要注意下列幾點(diǎn)： 1、飲食量要控制?；继悄虿〉脑袐D一般食欲都好，進(jìn)食量較正常的孕婦多，這時(shí)一定要控制飲食量。主要是限制米、面、薯類食物，每日在250克左右。不要進(jìn)食含糖高的食物，含糖高的食物進(jìn)食過多可導(dǎo)致血糖過高，加重糖尿病的病癥或產(chǎn)生“大胎兒”。一般每日每公斤體重約需的熱量為30-35干卡。最好讓醫(yī)院的營養(yǎng)師根據(jù)您個(gè)人的情況制定適合于您的食譜。 2、蛋白質(zhì)的供給要充足。患糖尿病的孕婦要控制飲食量，但是蛋白質(zhì)的進(jìn)食量不能少，要與妊娠期相同的正常孕婦的每日蛋白質(zhì)進(jìn)食量基本相同或略高一些。特別要多吃一些豆制品，增加植物蛋白質(zhì)。 3、脂肪供給要適量。由于主食碳水化合物類食物供給減少，脂肪進(jìn)食要適量增加，以維持每天的供熱量。并可適量進(jìn)食一些干果，增加供給脂肪。 4、補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。多吃一些蔬菜補(bǔ)充維生素，經(jīng)常吃一些含鐵和含鈣高的食物，如牛奶、魚、蝦皮、動(dòng)物肝以補(bǔ)充礦物質(zhì)。 5、適當(dāng)限制食鹽的攝入。應(yīng)讓孕婦多吃清談的飲食。