拔罐青了還疼，可能是因為拔罐時間過長、拔罐力度過大或方式不正確、體內(nèi)寒氣郁滯、血瘀、毛細血管破裂等原因引起。如果癥狀較為嚴重，可及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下給予相應的改善或治療措施。具體如下：
1、拔罐時間過長：如果拔罐時間過長，可能會導致皮膚下組織出現(xiàn)淤血，造成血液循環(huán)不暢通，局部呈現(xiàn)淤青或青紫色。一般休息一段時間后，臨床癥狀就可以得到改善。必要時，可使用冰敷緩解疼痛和腫脹。
2、拔罐力度過大或方式不正確：拔罐力度過大或方式不正確可能導致皮膚受損，出現(xiàn)淤血和疼痛。建議停止拔罐，適當休息，并對受損部位進行清潔和消毒，預防感染。可遵醫(yī)囑合理選用拔罐器具和方式。
3、體內(nèi)寒氣郁滯：中醫(yī)的角度認為，青色主寒證、痛癥，拔罐的地方發(fā)青，多考慮是由于體內(nèi)的寒氣郁滯導致的，發(fā)青是體內(nèi)寒氣逐步往外排的過程，此時建議注意保暖、多飲熱水，促進體質(zhì)的改變?？勺襻t(yī)囑使用附子理中丸、桂附地黃丸、小建中顆粒等藥物進行治療。
4、血瘀：血瘀也可能會導致出現(xiàn)暗紅、發(fā)青的情況，中醫(yī)認為不通則痛、通則不痛，氣血運行不暢就可能出現(xiàn)上述反應。建議多食用活血化瘀的食物，如山楂、黑木耳等?？勺襻t(yī)囑使用三七片、丹參片、大活絡丸等藥物進行治療。
5、毛細血管破裂：拔罐可能導致毛細血管破裂，局部皮下會出現(xiàn)瘀血或青紫色，并伴有局部腫脹或疼痛癥狀。建議可以在24小時內(nèi)進行冰敷，減少出血和腫脹。24小時后可以熱敷，促進血液循環(huán)和淤血消散。同時，避免過度活動和擠壓受損部位。
拔罐后要注意保暖，避免受到寒涼的刺激，以免影響拔罐效果和身體恢復。建議穿暖和些，不要讓受損部位受涼。適當休息，避免過度活動和劇烈運動，以免影響拔罐效果和身體恢復。建議多休息，等待身體恢復后再進行適當?shù)幕顒印?/p>
