月經(jīng)來幾天算正常并沒有固定的標(biāo)準(zhǔn)，每個人的情況都可能有所不同。一般來說，月經(jīng)持續(xù)的天數(shù)在2到8天之間都是屬于正常的范圍，若出現(xiàn)月經(jīng)異常的情況，應(yīng)該及時就醫(yī)，尋求醫(yī)生的幫助和指導(dǎo)。
每個人的身體狀況和生理周期都有所不同，因此月經(jīng)持續(xù)的天數(shù)也會有所差異。有些女性可能月經(jīng)持續(xù)的時間較短，只有2到3天，而有些女性可能月經(jīng)持續(xù)的時間較長，可以達(dá)到7到8天。
月經(jīng)的周期也是因人而異。一般來說，正常的月經(jīng)周期為21到35天，平均大約為28天。有些女性的月經(jīng)周期可能較短，比如21到24天，而有些女性的月經(jīng)周期可能較長，比如28到35天。
除了月經(jīng)持續(xù)的天數(shù)和周期，月經(jīng)的量和顏色也是判斷月經(jīng)是否正常的重要指標(biāo)。正常的月經(jīng)量應(yīng)該在20到60毫升之間。如果月經(jīng)量少于20毫升，可能表示月經(jīng)量過少，如果月經(jīng)量多于60毫升，可能表示月經(jīng)量過多。月經(jīng)的顏色通常為暗紅色，如果出現(xiàn)鮮紅色或淡紅色，可能需要注意。
在日常生活中，應(yīng)注意保持健康的生活方式，良好的飲食，適度的運(yùn)動，充足的休息和減壓，以及定期進(jìn)行婦科檢查，以維護(hù)月經(jīng)周期的健康和平衡。
