放屁指的是排氣，舌苔變厚還老排氣一般是飲食不規(guī)律、積食、氣血不足、消化不良、脾胃虛弱等原因引起的。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下給予相應(yīng)的改善或治療措施。具體如下：
1、飲食不規(guī)律：長時間吃生冷和油膩的食物，比如冰淇淋和炸雞等，在飲食不規(guī)律以及不均衡的情況下，會導(dǎo)致腸道菌群失調(diào)，患者會有舌苔變厚以及排氣腹脹的癥狀，調(diào)整飲食方式，選擇吃溫熱半流質(zhì)食物，比如小米粥和玉米粥等。
2、積食：經(jīng)常暴飲暴食，食物在胃腸道內(nèi)無法消化，會產(chǎn)生大量的氣體，患者會伴有總排氣和舌苔變厚的癥狀，平時要選擇少食多餐的方式進食，會有所好轉(zhuǎn)。
3、氣血不足：長時間勞累和缺乏鍛煉，有可能會導(dǎo)致氣血虧虛，患者有氣血不足的癥狀，會引起舌苔變厚以及排氣等狀況，需要吃些營養(yǎng)食物，比如瘦肉和雞蛋等，必要時可遵醫(yī)囑服用十全大補丸和當歸補血口服液等藥物，有恢復(fù)效果。
4、消化不良：胃腸蠕動的速度變慢后，食物不能正常消化和吸收，有可能會產(chǎn)生氣體，也會導(dǎo)致舌苔有增厚的狀況，可以先在腹部沿著順時針方向按摩，幫助胃腸蠕動，然后遵醫(yī)囑服用多潘立酮片、健胃消食片、復(fù)方消化酶膠囊等藥物治療。
5、脾胃虛弱：患者吃的食物比較多，不易消化的情況下會加重脾胃的負擔，引起脾胃虛弱后會有排氣多和舌苔厚的癥狀，如果患者情況比較嚴重，需要配合醫(yī)生服用益氣健脾片、參苓白術(shù)散等藥物，有緩解癥狀效果。
除此之外，還有可能是濕氣過重造成的?；颊咴谥委熂膊∑陂g，需要合理調(diào)整飲食方式，也要適當做些鍛煉，比如跑步和游泳等有助于恢復(fù)。
