吃桑葚一般不會(huì)影響到月經(jīng)，女性來月經(jīng)期間可以吃桑葚，但不要食用過多，以免引起胃腸道不適癥狀。桑葚當(dāng)中含有豐富的維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，適當(dāng)?shù)某阅芗皶r(shí)補(bǔ)充身體內(nèi)所需要的能量，有助于緩解精神疲勞癥狀；桑葚當(dāng)中也含有大量的膳食纖維，適當(dāng)?shù)某砸材艽龠M(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，幫助消化，有助于緩解便秘癥狀，但食用過多時(shí)有可能會(huì)增加胃腸的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致胃腸道不適癥狀，引起腹瀉、痛經(jīng)等。
女性的月經(jīng)主要是下丘腦-垂體-卵巢軸進(jìn)行控制的，而且影響月經(jīng)的因素比較多，比如：精神因素、環(huán)境因素、營養(yǎng)狀況、遺傳因素、生殖系統(tǒng)疾病、全身疾病等。當(dāng)女性出現(xiàn)月經(jīng)周期紊亂、經(jīng)期時(shí)間延長等月經(jīng)異?，F(xiàn)象時(shí)，建議及時(shí)去醫(yī)院就診，結(jié)合相關(guān)項(xiàng)目檢查，明確病因后針對性處理。
