打羽毛球可以緩解頸椎病，但是對(duì)于頸椎病比較嚴(yán)重者，不建議打羽毛球，以免加重癥狀。頸椎病是由于頸椎長(zhǎng)期受損、骨質(zhì)增生、椎間盤突出、韌帶增厚，導(dǎo)致的頸椎脊髓、神經(jīng)根或椎動(dòng)脈受壓，交感神經(jīng)受到刺激引發(fā)的疾病，由于病情嚴(yán)重程度不同，是否可以打羽毛球，需要在醫(yī)生面診后根據(jù)患者的具體情況綜合判斷。具體情況分析如下：
1、可以打羽毛球：正常情況下，頸椎正常的曲線是往前突出的，但有一些人群的頸椎曲線出現(xiàn)變質(zhì)或往后凸的現(xiàn)象，而打羽毛球時(shí)會(huì)出現(xiàn)頭往后仰、抬頭的動(dòng)作，這樣有利于頸椎恢復(fù)正常的解剖曲線，所以對(duì)于頸椎病有一定好處，而這種情況下是可以打羽毛球的。
2、不建議打羽毛球：對(duì)于有嚴(yán)重的頸椎病患者，尤其是已經(jīng)發(fā)生了嚴(yán)重的神經(jīng)根型頸椎病、脊髓型的頸椎病患者，打羽毛球時(shí)如果力度不當(dāng)，有可能會(huì)導(dǎo)致病情加重，所以出現(xiàn)該類頸椎病時(shí)，不建議打羽毛球。
