預防輸卵管堵塞的方法有很多，如避免不潔性生活、注意個人衛(wèi)生、積極治療婦科疾病等。女性在日常生活中還應注意飲食健康、適當運動，以增強體質(zhì)。
一、一般方法
1.避免不潔性生活：如果平時有多個性伴侶或者進行過不潔的性行為，則可能會增加感染細菌的風險，從而導致輸卵管炎的發(fā)生，進而引起輸卵管堵塞的情況發(fā)生。在日常生活中應避免不潔性生活，以免誘發(fā)輸卵管炎癥而出現(xiàn)輸卵管堵塞的現(xiàn)象；
2.注意個人衛(wèi)生：由于輸卵管位于子宮兩側(cè)，所以當陰道內(nèi)存在大量病原體時，就容易通過宮頸管逆行進入宮腔，并且上行到輸卵管部位，從而引發(fā)輸卵管炎癥，嚴重者就會造成輸卵管堵塞。在日常生活中一定要做好個人衛(wèi)生工作，勤換洗內(nèi)衣褲，每天用溫水清洗外陰部，保持局部清潔干燥，可以有效減少病菌滋生的概率，也可以降低輸卵管堵塞發(fā)生的概率；
3.積極治療婦科疾?。喝绻加信枨谎住⒏郊?、子宮內(nèi)膜炎等婦科疾病，沒有及時發(fā)現(xiàn)并進行規(guī)范治療，隨著病情發(fā)展則可能會影響輸卵管的功能，甚至會造成輸卵管粘連或堵塞。一旦確診為上述疾病后，應及時遵醫(yī)囑服用抗生素類藥物進行抗感染治療，比如頭孢克肟膠囊、阿莫西林膠囊等，必要時還可采取手術(shù)切除病變組織的方式進行治療。
二、特殊注意事項
除了以上措施以外，建議女性定期前往醫(yī)院體檢，了解自身的身體健康狀況，以便于做到早發(fā)現(xiàn)、早診斷以及早治療。另外，還要加強營養(yǎng)物質(zhì)攝入，多吃新鮮水果和蔬菜，少吃辛辣刺激性的食物，保證充足的睡眠時間，養(yǎng)成良好的生活習慣。
