如果秋冬服用5g/天，春夏服用3g/天，可以,三年人參對你的身體是一種補品，但是如果你總是吃人參，會有很大的副作用,人參吃多了，當然會有很大的副作用,人參吃多了會對身體造成傷害，尤其會導致腹脹，因為人參有非常強的補氣壯陽的作用,如果以中醫(yī)理論為指導，可以吃人參天天。

你好！我記得有一句話:適合自己的才是最好的！如果以中醫(yī)理論為指導，可以吃人參天天。只要你的身體沒有不適的癥狀，對你的身體是有必要的，就是可以用人參的偏食來糾正身體的偏食。比如人的體質(zhì)在四季服用人參補劑時要遵循一定的原則。這個原則就是辨證論治的原則。按照中醫(yī)理論，秋冬服用人參補劑比較好，春夏容易上火。如果秋冬服用5g/天，春夏服用3g/天，可以。只要掌握到一定程度，是沒有副作用的。吃人參有副作用和不適，因為你沒有把握好吃的度。如果你清楚人參的性味、功效、用法、禁忌，反正是可以吃的。

挺好的。注意量就好！1.人參味甘，微苦，微溫，歸脾、肺、心、腎經(jīng)。它蒼勁潤澤，漲多跌少；具有益氣解郁、健脾益肺、寧心益智、養(yǎng)血生津的功效。2.人參主要用于治療嚴重疾病、慢性疾病、失血和體液流失，從而導致活力喪失和脈搏微弱。脾氣不足、倦怠少、上吐下瀉的食物；肺氣虛，氣短氣短，咳嗽無力；心虛失眠多夢，驚悸健忘，體虛多汗；津虧口渴，解渴；血虛萎黃，頭暈目眩；腎虛陽痿，尿頻，外感氣虛。

人參吃多了，當然會有很大的副作用。首先，這藥有毒。三年人參對你的身體是一種補品，但是如果你總是吃人參，會有很大的副作用。因為你服用過多的補品，其實會給身體帶來很多困擾。而且當你攝入過多的補品，身體承受不了，相應的營養(yǎng)和營養(yǎng)。所以吃太多人參其實有很強的副作用。

人參吃多了會對身體造成傷害，尤其會導致腹脹，因為人參有非常強的補氣壯陽的作用。人參吃多了會導致明顯的腹脹，并伴有胃痛甚至體熱等一系列癥狀，脾氣也會暴躁，有些病人會有口臭、口苦、背痛。對于慢性感染患者，大量食用參會會加重感染癥狀，比如尿路感染會導致尿液變黃，尿頻、尿急、尿痛等癥狀會明顯加重。臨床上，人參的應用應在醫(yī)生的指導下合理進行，能充分發(fā)揮人參的優(yōu)勢，明顯減少副作用，提高人體的大腦興奮性，增強免疫力，改善記憶力等，這些效果都不錯。