女性大腿內(nèi)側(cè)骨頭疼痛，可能是劇烈運(yùn)動(dòng)、環(huán)境因素、外傷、骨關(guān)節(jié)炎、腰椎間盤突出癥原因?qū)е?。建議患者及時(shí)就醫(yī)，明確病因后，在醫(yī)生指導(dǎo)下給予相應(yīng)的治療措施。具體分析如下：
1、劇烈運(yùn)動(dòng)：如果日常運(yùn)動(dòng)量比較少，短時(shí)間內(nèi)突然增加運(yùn)動(dòng)量，可能會(huì)導(dǎo)致身體內(nèi)耗氧量增加，肌肉當(dāng)中乳酸堆積過(guò)多，通常會(huì)產(chǎn)生肌肉發(fā)酸、疼痛、腫脹等。不需要采取特殊處理，建議患者日常多注意休息，短時(shí)間內(nèi)盡量不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，以免加重局部不適。
2、環(huán)境因素：如果天氣比較寒涼，并且沒(méi)有注意身體保暖，可能會(huì)使身體長(zhǎng)期受到寒冷刺激，皮下肌肉痙攣，使局部血液回流受阻，從而引發(fā)大腿內(nèi)側(cè)刺痛、四肢乏力以及手腳冰涼等癥狀。建議及時(shí)結(jié)合氣溫變化增加衣物，注意身體保暖?？臻e時(shí)間，可以用45℃左右的溫開(kāi)水泡腳，能夠緩解肌肉疲勞，促進(jìn)身體血液循環(huán)。泡腳的時(shí)間盡量控制在15~30分鐘。
3、外傷：可能是大腿部位遭受劇烈碰撞、棍棒打擊等，導(dǎo)致局部軟組織受損以及皮下毛細(xì)血管破裂，導(dǎo)致局部出現(xiàn)腫脹、皮膚發(fā)紅以及淤血等癥狀。在受傷后的24小時(shí)內(nèi)，可以用醫(yī)用紗布包裹住冰袋，冰敷局部5~10分鐘，促使皮下毛細(xì)血管收縮，減輕腫脹。24小時(shí)后，可以更換為熱敷，可以用熱水袋熱敷10~15分鐘，促進(jìn)局部血液流通，減輕疼痛。每天可以反復(fù)操作3~5次。
4、骨關(guān)節(jié)炎：可能是機(jī)械性損傷、長(zhǎng)期應(yīng)力不平衡或者關(guān)節(jié)負(fù)荷過(guò)重等，導(dǎo)致骨關(guān)節(jié)組織出現(xiàn)炎癥性反應(yīng)。長(zhǎng)期在炎癥刺激下，患者可出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫痛、骨頭針刺感以及水腫等癥狀。建議患者配合醫(yī)生使用阿司匹林腸溶片、布洛芬緩釋膠囊以及對(duì)乙酰氨基酚片等藥物改善。
5、腰椎間盤突出癥：可能是退行性病變、長(zhǎng)期從事重體力勞動(dòng)或彎腰等，可能會(huì)導(dǎo)致髓核突入到椎管內(nèi)，壓迫神經(jīng)根，影響局部血液循環(huán)，從而產(chǎn)生腰痛、下側(cè)肢體麻木、感覺(jué)異常等癥狀?？梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下使用甲鈷胺片、谷維素片以及布洛芬片等藥物治療。如果病情比較嚴(yán)重，可以采取髓核摘除術(shù)等方法治療，目的是為了清除突出或脫垂的髓核以及增生的骨質(zhì)，解除神經(jīng)根的壓力，緩解神經(jīng)根壓迫所引起的不適。
除上述原因外，也不排除是骨結(jié)核、骨腫瘤等原因?qū)е?。治療時(shí)期，建議患者保持愉快心情，不要給自己心理過(guò)大壓力，飲食多吃清淡食物。
