那么新生兒需要枕頭嗎,如果在泡腳的水中盲目的加入花椒，其效果會(huì)更加奇妙,用花椒煎劑泡腳可以治療內(nèi)病外治，因?yàn)樽悴坑信c人體內(nèi)臟相對(duì)應(yīng)的反射區(qū),用棉布把50g花椒包起來(lái)，用繩子綁住，加水燒開(kāi)，然后把腳泡在這水里,中醫(yī)認(rèn)為用花椒水泡腳比用熱水泡腳更能促進(jìn)睡眠,花椒袋子可以重復(fù)使用。

新生兒剛出生，骨骼脆弱，頭骨還沒(méi)有完全硬化，容易受外界影響。那么新生兒需要枕頭嗎？答案是不需要。因?yàn)樾律鷥旱念^部大小差不多是肩寬。平躺時(shí)，背部與后腦勺在同一平面上；側(cè)臥時(shí)，頭部和身體在同一平面上，頸部和背部肌肉自然放松，原則上不必使用枕頭。但是如果床墊比較軟，天冷的時(shí)候穿厚衣服睡覺(jué)，或者有牛奶溢出，媽媽可以把成人洗臉的毛巾折疊兩次，放在寶寶的頭下?；蛘咦寣殞氂覀?cè)臥，用折疊好的毛巾微微抬高上半身，讓寶寶睡得舒服，不哭鬧。

俗話說(shuō)，腳是人體的“第二心臟”。與其吃補(bǔ)藥，不如用熱水泡腳。如果在泡腳的水中盲目的加入花椒，其效果會(huì)更加奇妙。中醫(yī)認(rèn)為用花椒水泡腳比用熱水泡腳更能促進(jìn)睡眠。其實(shí)方法很簡(jiǎn)單。用棉布把50g 花椒包起來(lái)，用繩子綁住，加水燒開(kāi)，然后把腳泡在這水里。花椒袋子可以重復(fù)使用。得到一個(gè)新的大約需要一個(gè)星期。用花椒煎劑泡腳可以治療內(nèi)病外治，因?yàn)樽悴坑信c人體內(nèi)臟相對(duì)應(yīng)的反射區(qū)。用藥湯浸泡或按摩這些反射區(qū)，可以疏通全身經(jīng)絡(luò)，暢通血管，調(diào)節(jié)人體各部位的功能，達(dá)到防病治病的自我保健效果。

腳是人體離心臟最遠(yuǎn)的部位。冬季由于寒冷的刺激，足部血管收縮，血液循環(huán)受阻，容易誘發(fā)各種疾病，熱水足浴即足浴，是中醫(yī)足療的內(nèi)容之一，也是一種常用的外治法。用熱水泡腳，不僅可以緩解疲勞，還有助于睡眠，同時(shí)，在水中加入一些中藥也可以起到其他作用。用熱水泡腳可以改善局部血液循環(huán)，祛寒，促進(jìn)新陳代謝，最終達(dá)到保健的目的。