前列腺炎的日常注意事項(xiàng)有哪些\">1，前列腺炎的日常注意事項(xiàng)有哪些

一、要有規(guī)律的性生活性生活是夫妻生活的重要組成部分，和諧美滿的性生活是男女生理的天然需要，也是維持身心健康和密切夫妻感情的重要手段之一。把握有節(jié)制有規(guī)律的性生活或掌握適度的手淫頻度，定期排放前列腺液，可以緩解前列腺的脹滿感，促進(jìn)前列腺液的不斷更新，有助于前列腺功能的正常發(fā)揮和前列腺功能異?；颊叩目祻?fù)。因此，為了避免前列腺炎的發(fā)生，要注意掌握適度的性生活，但性生活的頻度要根據(jù)每個人的個體情況區(qū)別對待，不能一概而論。二、要注意飲食，雖然辛辣食品不是前列腺炎的直接病因，但是酒類、辣椒等辛辣食品對前列腺和尿道具有刺激作用，食用后可出現(xiàn)短暫的或伴隨排尿過程的尿道不適或灼熱癥狀，并且能夠引起前列腺的血管擴(kuò)張、水腫或?qū)е虑傲邢俚牡挚沽档?。食用這些食品后常可引起前列腺不適的臨床癥狀，或有利于前列腺寄居菌群大量生長繁殖而誘發(fā)急性前列腺炎，或使慢性前列腺炎的癥狀加重。因此，避免酗酒和食用大量辛辣食物是預(yù)防前列腺炎發(fā)生的重要手段。

2，得了前列腺炎應(yīng)該注意哪些事項(xiàng)呢

前列腺炎進(jìn)行及時的預(yù)防，要在生活上調(diào)理和注意以下11個方面：1.注意：治療期忌食辛辣食物、忌酒。2.注意：生活要有規(guī)律，起居有常，防止過分疲勞及感冒。3.注意：平時適當(dāng)多飲水、多排尿，保持大小便通暢，以幫助前列腺分泌物排出。4.注意：不宜長時間騎摩托車或久坐，駕駛機(jī)動車時尤其注意坐椅的散熱，避免溫度過高，定時下車稍作活動及飲水排尿。5.注意：適當(dāng)?shù)男陨?，避免過度房勞。絕對要戒手淫。6.注意：堅(jiān)持適當(dāng)?shù)腻憻挘纳蒲貉h(huán)，利于局部炎癥吸收。7.注意：合適飲食，增加營養(yǎng)，增強(qiáng)免疫功能，防止復(fù)發(fā)。8.注意：每天最好能做2-3次提肛活動，即通過憋氣自行努力把肛門提縮上去，每次5-10分鐘，這是預(yù)防前列腺炎的一種既有效又簡單的方法。9.注意：若發(fā)現(xiàn)兼有其他泌尿生殖系統(tǒng)炎癥，應(yīng)同時治療，去除復(fù)發(fā)誘因。10.注意：苦由于前列腺炎而引起的不育癥者，不宜溫水坐浴。11.注意：治療前列腺炎一定要男女同治，避免交叉感染，效果才是最好的。 解決前列腺炎的最佳方法是什么解決前列腺炎，必須從“兩腺同調(diào)，兩毒同清”著手。所謂兩腺就是尿腺與性腺，尿腺掌管著泌尿系統(tǒng)，性腺掌管著生殖系統(tǒng)，一旦前列腺發(fā)生炎癥，兩腺必會受其影響，導(dǎo)致尿頻、尿急等泌尿問題，以及產(chǎn)生陽痿、早瀉等性功能障礙問題。所謂兩毒則是指存在于泌尿和生殖系統(tǒng)中的毒素，它會誘發(fā)前列腺炎向其他并發(fā)癥方向發(fā)展，使問題惡化。芝元保列通組合正是秉持著“兩腺同調(diào)，兩毒同清”的原理，在清除毒素和病菌的同時調(diào)理泌尿和生殖組織，恢復(fù)二者的功能，還前列腺一個健康的環(huán)境。在補(bǔ)充前列腺所需營養(yǎng)的同時，不斷提高免疫能力，防止前列腺炎復(fù)發(fā)。前列腺炎患者在治療期間要禁飲烈酒，少食辛辣肥甘之品，少飲咖啡，少食柑橘、橘汁等酸性強(qiáng)的食品，并少食白糖及精制面粉。多食新鮮水果、蔬菜、粗糧及大豆制品，多食蜂蜜以保持大便通暢，適量食用牛肉、雞蛋?？蛇x用南瓜子、葵花子等，每日食用。不能因尿頻而減少飲水量，多飲水可稀釋尿液。