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健身吃什么中藥材對身體好,常見的健身保健藥材有哪些

發(fā)布時(shí)間:2023-04-23 13:50 相關(guān)企業(yè):金話筒醫(yī)藥

1,常見的健身保健藥材有哪些

當(dāng)歸、桂圓、人參、大棗、山藥、黨參、香仁、羅漢果、

2,我的身體比較瘦弱吃點(diǎn)什么中藥可以對強(qiáng)身健體有幫助啊

可以吃一點(diǎn)補(bǔ)益類的中藥如人參、當(dāng)歸、黨參之類的。但是我認(rèn)為你最好是多運(yùn)動(dòng),少吃中藥來強(qiáng)健身體,因?yàn)槭撬幦侄?。額