懷孕在醫(yī)學(xué)稱(chēng)為妊娠。妊娠11周頭疼，可能是早孕反應(yīng)、睡眠不足、植物神經(jīng)紊亂、營(yíng)養(yǎng)不良、劇烈運(yùn)動(dòng)等原因造成的，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下給予相應(yīng)的改善或治療措施。具體如下：
1、早孕反應(yīng)：孕早期的時(shí)候，由于孕婦體內(nèi)人絨毛膜促性腺激素增多，胃酸分泌減少、胃排空的時(shí)間有所延長(zhǎng)，通常會(huì)引起頭暈、乏力、頭痛等癥狀，有時(shí)也會(huì)引起惡心嘔吐等一系列反應(yīng)，屬于比較正常的生理現(xiàn)象，并不需要特殊的處理。
2、睡眠不足：在妊娠期間孕婦需要保證充足的睡眠，如果沒(méi)有做好自身的護(hù)理工作，很可能會(huì)導(dǎo)致睡眠不足，長(zhǎng)時(shí)間的精力缺乏，也會(huì)引起頭暈或者是頭部疼痛的癥狀，還會(huì)伴隨惡心及乏力。在妊娠期間需要注意飲食清淡，可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┬∶字嗷蛘哂衩字啵€應(yīng)保證充足的睡眠。
3、植物神經(jīng)紊亂：主要是長(zhǎng)時(shí)間精神過(guò)度緊張、情緒變化等因素造成的病癥，如果孕婦長(zhǎng)時(shí)間的熬夜，不注重飲食的調(diào)理，也不注重休息，很可能會(huì)對(duì)神經(jīng)產(chǎn)生影響，表現(xiàn)為頭暈、頭痛的癥狀，有時(shí)也會(huì)伴隨腹脹以反酸等現(xiàn)象。孕婦可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用復(fù)合維生素B片、谷維素片、多酶片等藥治療，可以減輕癥狀。
4、營(yíng)養(yǎng)不良：在孕早期的時(shí)候很可能伴隨惡心及嘔吐的癥狀，導(dǎo)致攝入的營(yíng)養(yǎng)食物比較少，如果機(jī)體營(yíng)養(yǎng)不良也有可能會(huì)引起身體乏力，并且伴隨頭暈或頭痛的癥狀。可以適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)營(yíng)養(yǎng)，比如吃雞蛋或者是牛奶，有助于促進(jìn)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育，緩解頭暈癥狀。
5、劇烈運(yùn)動(dòng)：如果經(jīng)常進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，可能會(huì)對(duì)機(jī)體造成影響，表現(xiàn)為身體乏力的癥狀，嚴(yán)重的也有可能會(huì)造成頭暈。
除此之外，也可能是流行性感冒等因素造成的，在妊娠期間需要注意多休息，盡量不要經(jīng)常熬夜。并且要注意保暖，避免頭部著涼。
