宮寒是中醫(yī)的一種說(shuō)法，西醫(yī)沒(méi)有宮寒這個(gè)說(shuō)法，所以月經(jīng)推遲量少有可能是宮寒，也有可能是由于內(nèi)分泌失調(diào)、多囊卵巢綜合征、卵巢功能下降等因素導(dǎo)致。

1、宮寒：如果在日常生活中沒(méi)有注意腹部保暖，而且經(jīng)常吃生冷寒涼的食物，容易導(dǎo)致寒氣入侵體內(nèi)，還可能會(huì)導(dǎo)致經(jīng)血在子宮內(nèi)凝結(jié)瘀堵，從而導(dǎo)致月經(jīng)推遲量少的情況。在日常生活中需要注意腹部保暖，同時(shí)要減少吃生冷寒涼的食物;

2、內(nèi)分泌失調(diào)：如果近期壓力過(guò)大、經(jīng)常熬夜、抽煙、喝酒，可導(dǎo)致機(jī)體內(nèi)分泌失調(diào)，可能會(huì)影響月經(jīng)量，從而出現(xiàn)月經(jīng)推遲量少的現(xiàn)象。建議保持愉悅的心情，避免熬夜，同時(shí)戒煙戒酒，合理休息，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，可逐漸改善癥狀;

3、多囊卵巢綜合征：是常見(jiàn)的婦科內(nèi)分泌疾病，如果長(zhǎng)期焦慮、抑郁，或者是經(jīng)常抽煙、喝酒，都可能會(huì)引起多囊卵巢綜合征，臨床表現(xiàn)為雄激素過(guò)高、不排卵或稀發(fā)排卵，導(dǎo)致月經(jīng)推遲量少的情況。可以遵醫(yī)囑口服黃體酮膠丸治療，如果雄激素過(guò)高引起痤瘡，可以服用炔雌醇環(huán)丙孕酮片降雄激素治療;

4、卵巢功能下降：隨著年齡的增長(zhǎng)，會(huì)導(dǎo)致卵巢功能逐漸下降，出現(xiàn)月經(jīng)量減少的情況，可伴有月經(jīng)推遲，在臨床上又叫做絕經(jīng)期綜合征。如果沒(méi)有禁忌證的情況下，可以遵醫(yī)囑使用戊酸雌二醇片、地屈孕酮片進(jìn)行治療。