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象你這樣年紀輕的人不建議吃純度較低的維生素E,你吃的VE純度為39%為了美容、生育、保養(yǎng)等目的,可以選擇吃純天然的維生素E，純天然維生素E因為是從天然植物油提取，所以對人體無害無任何副作用，可以長期使用；而合成VE是以石油化工副產物為原料制成，有化工中間產物，對人體健康存在潛在威脅，不適宜使用。我們國家法規(guī)對純天然維生素E有很明確的定義：中國藥典規(guī)定純天然型維生素E：d-α-生育酚含量不得底于90%，美國藥典規(guī)定不得底于96%，限于技術能力，市場上的保健食品文號的天然VE純度都低于50％。嚴格來說目前國內只有三家是純天然VE，來益牌天然維生素E純度大于96%的。是達到美國標。