糖尿病前期患者出現(xiàn)惡心的癥狀時(shí)，可以通過飲食調(diào)理、適當(dāng)運(yùn)動的方式進(jìn)行改善。如果癥狀比較嚴(yán)重，則需要及時(shí)到醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物治療。

一、一般治療

1.飲食調(diào)理：在日常生活中要注意合理膳食，以低糖、低脂的食物為主，比如蕎麥面、燕麥等，也可以多吃新鮮的水果和蔬菜，如蘋果、香蕉、西紅柿等，能夠補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng)成分，并且可以促進(jìn)胃腸道蠕動，從而緩解不適癥狀。

2.適當(dāng)運(yùn)動：平時(shí)還可以根據(jù)自身情況做一些有氧運(yùn)動，比如慢走、瑜伽、打太極拳等，能夠加快體內(nèi)血液循環(huán)，增強(qiáng)自身的體質(zhì)，對病情的恢復(fù)有一定的幫助作用。

二、藥物治療

如果通過上述方法后，患者的癥狀沒有得到明顯改善，而且出現(xiàn)了明顯的加重傾向，則需要遵醫(yī)囑口服鹽酸二甲雙胍片、阿卡波糖片等降血糖的藥物進(jìn)行治療，同時(shí)還需要注意定期監(jiān)測血糖。

除此之外，建議患者保持良好的心態(tài)，避免情緒過于激動或緊張，以免導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)的情況發(fā)生。若期間出現(xiàn)其他不適，還需及時(shí)就醫(yī)診治，以免延誤病情。