2型糖尿病患者可以適量吃青椒，青椒是一種低糖、低熱量的食物，且含有豐富的維生素C、蛋白質(zhì)、鈣、鐵、維生素E等營養(yǎng)物質(zhì)，對于2型糖尿病患者身體的恢復(fù)有一定的好處。但如果過量食用青椒，如一次性攝入>100g等，可能會導(dǎo)致血糖大幅度升高，從而不利于病情的控制。

2型糖尿病患者在飲食方面，主要強調(diào)需要定時、定量、科學(xué)地進行飲食管理。同時也要保證營養(yǎng)均衡，做到少食多餐，在總量不變的前提下適當(dāng)提高蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)的攝入。日常建議多食用升糖指數(shù)較低的食物，如大麥、蕎麥、藜麥、藕、粉葛、綠豆、黃瓜等。在主食方面，2型糖尿病患者可以適當(dāng)攝入粗糧，如燕麥、藜麥、玉米面、蕎麥面、高粱等，以及豆類和豆制品，如綠豆、紅豆、黃豆等。如果血糖控制良好，患者可以少量食用含糖量在10%-20%的水果，但需要注意應(yīng)在兩餐之間食用，并需要注意監(jiān)測血糖。主食方面還要注意少吃精米白面，避免食用經(jīng)過煮沸的米飯和饅頭。如果血糖控制不佳，則建議避免水果的攝入。

2型糖尿病患者在飲食方面，主要強調(diào)需要定時、定量、科學(xué)地進行飲食管理。同時也要保證營養(yǎng)均衡，做到少食多餐，在總量不變的前提下適當(dāng)提高蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)的攝入。日常建議多食用升糖指數(shù)較低的食物，如大麥、蕎麥、藜麥、藕、粉葛、綠豆、黃瓜等。在主食方面，2型糖尿病患者可以適當(dāng)攝入粗糧，如燕麥、藜麥、玉米面、蕎麥面、高粱等，以及豆類和豆制品，如綠豆、紅豆、黃豆等。如果血糖控制良好，患者可以少量食用含糖量在10%-20%的水果，但需要注意應(yīng)在兩餐之間食用，并需要注意監(jiān)測血糖。主食方面還要注意少吃精米白面，避免食用經(jīng)過煮沸的米飯和饅頭。如果血糖控制不佳，則建議避免水果的攝入。

2型糖尿病患者除了需要在飲食方面進行控制以外，還要注意積極遵醫(yī)囑進行治療，常用的降糖藥物包括磺脲類、格列酮類、雙胍類、α-糖苷酶抑制劑以及噻唑烷二酮類等。還要注意適當(dāng)進行運動，增加外周組織對胰島素的敏感性。